แท็ก "สุขภาพกาย"

อันตรายไหม? หากบังเอิญเผลอกิน “เชื้อรา” เข้าสู่ร่างกาย

ถ้าไม่ทันสังเกต แล้วเผลอทานเชื้อราเข้าไปจริงๆ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน?

"เมล็ดแฟลกซ์" กับประโยชน์ต่อสุขภาพ และข้อควรระวัง

ประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์มีมากมาย ไม่ว่าจะช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร ลดความดันโลหิต และคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และอาจมีส่วนช่วยลดการเกิดมะเร็งด้วย

4 ประโยชน์จาก "ถั่วแมคคาเดเมีย" อร่อย ดีต่อสุขภาพ

ถั่วแมคคาเดเมีย นอกจากจะโดดเด่นในเรื่องของรสชาติที่แสนอร่อยแล้ว ยังเป็นถั่วที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อสุขภาพอย่างมากอีกด้วย

“เจ็บคอ” แบบไหนอันตราย ควรไปหาหมอ

เป็นหวัด ไม่สบาย เจ็บคอ หายได้เอง แต่ถ้าเจ็บคอแบบนี้ ต้องหาหมอสถานเดียว

15 เคล็ดลับสำหรับ “ลดความอ้วน” ทำได้ตามนี้ เห็นผลแน่นอน

เคล็ดลับลดความอ้วนอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่ได้ผลและปลอดภัย

7 คุณประโยชน์ของ “บลูเบอร์รี่” ผลไม้ลูกจิ๋วแต่แจ๋วที่สุดในตระกูลเบอร์รี่

เห็นลูกเล็กๆ แบบนี้ นอกจากจะมีรสชาติเปรี้ยวอมหวานกำลังดีแล้ว ยังมีประโยชน์อีกเพียบ

8 ประโยชน์สุดเจ๋งของ “เห็ดออรินจิ” ต้านมะเร็ง-ลดน้ำหนัก

ต้ม ตำ ยำ ย่าง ทำอะไรก็อร่อย แถมยังได้สุขภาพอีกด้วย

4 วิธีกิน “ล้างลำไส้” หยุดเชื้อรา

ล้างลำไส้ แก้ปัญหาการติดเชื้อ ด้วย 4 วิธี

5 ข้อห้ามทำ ถ้าไม่อยากให้ “อวัยวะเพศ” ติดเชื้อ

อวัยวะเพศติดเชื้อ เป็นเรื่องที่ทรมาน และอาจจะลำบากใจที่จะพบแพทย์

เส้นผมบังภูเขา !! เรื่องพังๆ ปวดหลังเพราะ…ที่นอน

คิดค้นที่นอนที่ตอบสนองต่อความต้องการของผู้บริโภค เข้าใจในเรื่องความแตกต่างในสรีระของแต่ละคน ทำให้เกิดที่นอนหลากหลายรูปแบบ หลากหลายรุ่น

ขนคุดเกิดจากอะไร? 4 วิธีรักษาขนคุดได้ด้วยตัวเอง

ขนคุดมีลักษณะเป็นอย่างไร มีสาเหตุและวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้าง

ป่วยเป็น "ไข้เลือดออก" อาหาร 6 อย่างที่ช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย

อาหารสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคไข้เลือดออก จึงควรเป็นอาหารที่ดีต่อเลือดในร่างกายดังนี้

ไม่อยาก "ตดเหม็น-ตดบ่อย" ควรทำอย่างไร?

ตด หรือผายลม อาจเป็นเรื่องน่าอายของใครหลายๆ คน ถ้าไม่อยากตด ต้องทำอย่างไร?

7 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายหากเราทานแต่ “ผัก-ผลไม้”

หากเราทานแต่ผัก และผลไม้ แต่ไม่ทานโปรตีนเลย ร่างกายเราจะเป็นอย่างไร

สัญญาณอันตรายจาก “มือเท้าชา”

ถ้าปล่อยไว้เป็นเวลานาน อาจจะทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อลีบ และหมดความรู้สึกได้

“นาฬิกาชีวิต” ใช้ชีวิตตามเวลา สุขภาพดีทันตาเห็น

เวลาไหนควรตื่น เวลาไหนควรกิน ควรนอน หากทำตามเวลาเหล่านี้ได้ โรคภัยไม่ถามถึงแน่นอน

"ก้างปลาติดคอ" กับวิธีปฐมพยาบาลที่ถูกต้องที่แพทย์แนะนำ

ปกติก้างปลาติดคอ เอาออกกันอย่างไรกันบ้าง ถูกวิธีหรือเปล่า มาเช็กกัน

หยุดทำ! อด "มื้อเย็น" ไม่ได้ช่วย "ลดน้ำหนัก"

ใครที่กำลังคิดอยากลดความอ้วนด้วยวิธีอดข้าวเย็น หยุดคิดได้เลย นอกจากไม่ช่วยลดน้ำหนักได้จริงแล้ว ยังทำลายสุขภาพด้วย

“ปวดเท้า ปวดขา” เพราะเดิน-ยืนนาน ๆ แช่น้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี ?

ปัญหาของนักท่องเที่ยวเดินวันละเกือบ 20,000 ก้าวแล้วนอนปวดขาอยู่ที่โรงแรม ต้องแช่น้ำอะไร ?

3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมากโดยไม่ได้ตั้งใจ

หน้าบวมเพราะเมื่อวานทานอาหารเค็มเหรอ? ลองใช้วิธีนี้แก้ปัญหาสิ

ประโยชน์ของอะโวคาโด ที่ดีต่อสุขภาพ และข้อควรระวัง

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

วิธีเลือกซื้ออะโวคาโด ปอกอย่างไรไม่ให้ดำคล้ำ และวิธีเก็บไว้กินได้นานๆ

แนะนำ “ที่ตรวจครรภ์” สำหรับคุณแม่มือใหม่ หัดใช้ให้ถูกต้อง

ทำความรู้จัก ที่ตรวจครรภ์มากขึ้น เพื่อให้การใช้งานถูกต้อง คุณแม่มือใหม่ก็สามารถรู้ข้อมูลเบื้องต้นก่อนได้ ผ่านการใช้ ที่ตรวจครรภ์ ปัจจุบันมีจำหน่ายอยู่ทั่วไปตามร้านยา