"โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง" โรคใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง อาจไม่เป็นที่พูดถึงบ่อยครั้งนัก หากแต่สร้างความลำบาก และลดความมั่นใจ สูญเสียบุคลิกภาพที่ดีไป
แท็ก "สุขภาพกาย"
"เบาหวาน" กิน "คาร์โบไฮเดรต" อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำจัดเป็นอาหารที่เหมาะสมกับผู้ป่วยเบาหวาน แต่ควรเลือกกินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย
เครียดลงกระเพาะ มีอาการอย่างไร พร้อมวิธีรักษา
เครียดที่ใจ แต่ทำไมลงกระเพาะ มีอาการอย่างไร และรักษาได้อย่างไร
สี "น้ำมูก" บอกโรค
สีของน้ำมูก สามารถบอกเราได้ไหมว่ากำลังเป็นโรคอะไรอยู่ นอกจากหวัด
"คราบขาวบนองุ่น" อันตรายหรือไม่? พร้อมวิธีล้างที่ถูกต้อง
เคยเห็นคราบขาวๆ ที่อยู่บนผิวองุ่นกันไหม มันคืออะไร อันตรายไหม แล้วเราต้องล้างออกให้เกลี้ยงเลยหรือเปล่า
“น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น” จำเป็นแค่ไหน ?
กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ เป็นสิ่งที่ผู้หญิงมีมีกังวลเป็นอย่างมาก หากต้องการแก้ปัญหานี้ การใช้น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นอาจเป็นคำตอบ แล้วมีความจำเป็นสำหรับทุกคนจริงๆ หรอ ?
ลดน้ำหนักให้ได้ผลด้วย Intermittent Fasting (IF)
IF เป็นวิธีการลดน้ำหนักโดยการควบคุมแคลอรี และจำกัดเวลาในการทานอาหาร ทำอย่างไร ได้ผลอย่างไร มาดูกัน
“เครียด” แล้ว “กิน” มีวิธีแก้ด้วยตัวเองอย่างไร
ใครที่เคยเครียดแล้วกินเยอะจนน้ำหนักขึ้น ลองมาดูสาเหตุและวิธีแก้ด้วยตัวเองกัน
"ไข่" กินอย่างไรให้เหมาะกับอายุของตัวเอง
ปริมาณของไข่ที่ควรกินในแต่ละช่วงอายุ
"น้ำตาล" สาเหตุ "ร่างพัง" กินอย่างไรไม่ให้ทำร้ายสุขภาพ
รู้หรือไม่? ว่าคนไทย “เสพติดความหวาน” มากกว่าที่คิด แล้วเราจะควบคุมปริมาณในการกินน้ำตาลอย่างไรให้พอดีกับความต้องการของร่างกาย
"ถั่วแดง" กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ
เรามักพบถั่วแดงอยู่ในอาหารประเภทของหวาน แต่นอกจากจะให้ความอร่อยแล้ว ถั่วแดงยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย
"ปวดหลัง" สัญญาณเตือนความเสื่อมของกระดูกสันหลัง
หากปวดหลังมาก อาจส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน
3 สมุนไพร บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์
มีสมุนไพรอะไรบ้างที่กินแล้วช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ได้
“ไหมขัดฟัน” ใช้บ่อย ๆ ทำให้ “ฟันห่าง” หรือไม่ ?
แพทย์แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟัน แต่ถ้าใช้บ่อย ๆ จะส่งผลอะไรหรือเปล่า
เห็ด กับ 6 ประโยชน์ขั้นเทพที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ไม่ว่าคุณจะรับประทานเห็ดแบบไหน รับประทานสด ๆ หรือนำมาปรุงอาหาร เห็ดก็ยังคงเป็นอาหารที่มีคุณค่า และให้ประโยชน์ต่อร่างกาย
ตามัว เห็นภาพซ้อน เห็นแสงกระจาย ระวังโรค "ต้อกระจก"
สัญญาณเตือนภัย โรคต้อกระจก โรคฮิตในผู้สูงอายุหลายคน
ความดันโลหิตสูง ปล่อยไว้ไม่รักษา อันตรายถึง "สมองเสื่อม"
ภาวะความดันเลือดสูงที่ไม่ได้รับการรักษา อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อร่างกาย และสมองได้
สัญญาณอันตราย โรค "ต้อกระจก" อาการเริ่มแรกที่สามารถสังเกตได้
จะรู้ได้อย่างไรว่าดวงตากำลังจะเป็นต้อ? ความจริงแล้วมันจะมีสัญญาณเตือนที่เราสังเกตได้อยู่
รู้จักภาวะ “กินเพราะเครียด” สาเหตุและอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้
ใครเคยเครียดแล้วเผลอกินเยอะกว่าเดิมจนน้ำหนักขึ้นกันบ้างไหม
เลิกดื่ม “กาแฟ” ทำให้ “ปวดหัว” จริงหรือ?
การหยุดดื่มกาแฟกะทันหัน ส่งผลอย่างไรต่อร่างกายหรือไม่?
จริงหรือไม่? น้ำแช่เห็ดหอม ห้ามนำไปปรุงอาหาร?
น้ำแช่เห็ดหอม มีอันตรายอะไรต่อร่างกายด้วยหรือ?
ฝุ่น PM 2.5 กับผลกระทบทาง "ผิวหนัง" แสบ-คัน-เป็นผื่น
คงไม่มีใครนึกถึงว่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก อย่าง PM 2.5 ที่ทำให้เกิดปัญหาในหลายพื้นที่อยู่ตอนนี้จะส่งผลกระทบต่อผิวหนังของเราด้วย
ฝุ่น PM 2.5 เป็นอันตรายต่อ "หัวใจ-หลอดเลือด" อย่างที่คุณคาดไม่ถึง
ฝุ่น PM 2.5 นอกจากจะเข้าไปส่งผลกระทบต่อการทำงานในระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง ดวงตา และส่วนอื่นๆ แล้ว หัวใจและหลอดเลือดก็เป็นอีกส่วนที่ได้รับผลเสียจากฝุ่นนี้เช่นกัน
6 สาเหตุ "ตากุ้งยิง" ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ใครที่เคยเป็นตากุ้งยิงอาจจะสงสัยว่ามีสาเหตุจากอะไร ลองเช็กดู
อาการแบบไหนที่ควร "ตรวจภายใน"
หากมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นแบบนี้ คุณผู้หญิงควรหาเวลาไปตรวจภายใน แม้ว่าอายุจะยังไม่เยอะก็ตาม
โรคขี้ขโมย ชอบขโมยของ มีสาเหตุจากอะไร?
โรคขี้ขโมย (Kleptomania) เป็นอาการทางจิตอย่างหนึ่ง
ดื่มน้ำเยอะๆ ดีต่อร่างกายจริงหรือ?
ยิ่งดื่มน้ำเยอะ ยิ่งดีต่อร่างกายจริงหรือไม่
วิธีรักษา "ส้นเท้าด้าน-ส้นเท้าแตก" ด้วยตนเอง
ส้นเท้าหนา ด้าน แตก เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแก้ปัญหานี้ได้ด้วยตัวเอง
“มะเร็งกระเพาะอาหาร” อาการและพฤติกรรมเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยง
มะเร็งกระเพาะอาหาร พบได้มากเป็นอันดับ 5 ของโลกในบรรดาโรคมะเร็งทั้งหมด มีปัจจัยเสี่ยงอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงบ้าง
ประโยชน์ของ "ขนมปังโฮลวีท" และข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนกิน
ขนมปังโฮลวีท เป็นแป้งที่แนะนำให้กินมากกว่าขนมปังขาวทั่วไป มีทั้งประโยชน์และข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนกิน