5 วิธีจัดการชีวิตของสาวโสด หลังเพิ่งเลิกกับแฟนได้ไม่นาน
ใครที่กำลังอยู่ในช่วงฮีลจิตใจ และกำลังหาจุดยืนในการใช้ชีวิตสาวโสดแบบงงๆ ลองมาดู 5 วิธีนี้ ที่จะช่วยให้คุณมูฟออนได้ง่ายขึ้นกัน
สาว ๆ ที่เพิ่งเลิกลากับแฟนหนุ่มได้ไม่นาน ไม่ว่าจะเป็นแผลสดที่เพิ่งผ่านมาได้ไม่ถึงอาทิตย์ หรือไม่กี่วันที่ผ่านมา บอกเลยว่ามันเป็นความรู้สึกที่ทรมาน ชวนสับสน และทำใจได้ค่อนข้างยาก แม้ว่าพยายามหาอะไรใหม่ ๆ ทำ แต่ไม่วายที่ความทรงจำเดิมจำเข้ามาแทรกซ้ำเติม จนทำให้ใช้ชีวิตยากลำบาก ยิ่งคิดมาก ยิ่งอ่อนแอ อยากจะหยิบมือถือโทรไปหาเขาอีกครั้งแล้วครั้งเล่า ใครที่กำลังอยู่ในช่วงฮีลจิตใจ และกำลังหาจุดยืนในการใช้ชีวิตสาวโสดแบบงง ๆ ลองมาดู 5 วิธีต่อไปนี้ ที่จะช่วยให้คุณมูฟออนได้ง่ายขึ้นกันดีกว่าค่ะ
1.ห้ามโทรหาหรือติดต่อแฟนเก่าเด็ดขาด
สิ่งสำคัญแรกเลยที่ต้องทำก็คือ เมื่อคุณเลือกเดินออกมาแล้ว
ก็อย่าหันกลับไปอีกอย่างเด็ดขาด ไม่ว่าเราจะเป็นฝ่ายทิ้งเขา
หรือเขาเป็นฝ่ายทิ้งเรา คุณจะต้องตัดให้ขาด
เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองกลับไปเจ็บซ้ำสอง หรือรู้สึกสองจิตสองใจ
เพราะจะช่วยให้มูฟออนได้เร็วขึ้น
2.เยียวยาตัวเองให้ความรู้สึกดีขึ้น
เมื่อตัดแล้วก็ต้องตัดให้เขาด
และถึงขั้นตอนเยียวยาตัวเองให้กลับมาเป็นคนที่ใช้ชีวิตโสดได้อย่างมีคุณภาพ
แต่ละคนจะมีวิธีเยียวยาตัวเองแตกต่างกันออกไป เช่น ระบายให้คนสนิท,
ระบายให้เพื่อนฟัง, ออกไปหากิจกรรมใหม่ ๆ ที่อยากทำ,
ร้องไห้กับคนที่ไว้ใจได้
หรือจะร้องไห้คนเดียวแล้วทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร
หากทั้งหมดนี่เป็นขั้นตอนที่ทำให้คุณฟื้นตัวได้ไว
3.เปลี่ยนความคิดตัวเองเสียใหม่
เป็นขั้นตอนที่ยาก แต่สาว ๆ ก็ต้องทำให้ได้
เพื่อให้ชีวิตเดินหน้าต่อไป อย่าคิดว่าตัวเองล้มเหลวในชีวิตคู่
หรือรู้สึกเฟลที่ความรักไม่เป็นไปอย่างที่คาดหวัง
อย่าถามหาเหตุผลว่าทำไมเรื่องนี้เกิดขึ้นกับเรา แต่ให้อยู่กับปัจจุบัน
หลีกเลี่ยงความทรงจำทั้งดีและไม่ดีที่ผ่านมา เลิกคิดถึงอดีตคนรัก
และอย่าโกรธแค้นต่อโชคชะตา
4.หันกลับมาใช้เวลากับครอบครัวที่เรารัก
หากคุณรู้สึกเหงาหรือเศร้าในช่วงเวลาหลังเลิกกับแฟน
อย่าลืมค้นหาความรักจากครอบครัวที่หลายคนมักมองข้าม
พูดคุยเกี่ยวความรู้สึกของคุณและรับคำปรึกษาที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณกลับมาเป็นตัวเองได้เร็วขึ้นจากผู้หลักผู้ใหญ่
อยู่กับครอบครัวให้มากๆ
เพราะพวกเขาคือรักแท้ที่จะไม่มีวันเปลี่ยนแปลงนั่นเอง
5.เปิดโอกาสให้กับคนใหม่ที่เข้ามา
ชีวิตโสดก็เป็นโอกาสที่ดีในการเริ่มต้นใหม่ พบกับคนใหม่
หรือลองสำรวจตัวเองเพื่อหาความสัมพันธ์ที่ดีกว่าในอนาคต ซึ่งสาว ๆ
จะมีภูมิต้านทาน
และเลือกคนที่เข้ามาในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การเปิดรับโอกาสเช่นนี้ เป็นหนึ่งในตัวช่วยรักษาแผลใจได้ดีไม่น้อย
เมื่อถึงคราต้องเลิกลากับแฟนที่คบหากันมานาน ลองนำข้อมูลเหล่านี้ไปใช้ ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่กดดันตัวเอง แต่ต้องเข้มแข็งและหนักแน่นมากพอ ซึ่งจะช่วยให้สาว ๆ กลับไปมีชีวิตที่สดใสร่าเริง เป็นสาวโสดที่เต็มไปด้วยเสน่ห์อีกครั้ง
คุณกำลังดู: 5 วิธีจัดการชีวิตของสาวโสด หลังเพิ่งเลิกกับแฟนได้ไม่นาน
หมวดหมู่: ผู้หญิง