ร้อนแค่ไหนก็เอาอยู่ กับ 6 วิธีดับร้อนในร่างกายที่ทำแล้วเห็นผล
การจะอยู่แต่ในห้องแอร์อย่างเดียวคงไม่ดีแน่ เราจึงนำ 6 วิธีดับร้อนในร่างกายที่ทำแล้วเห็นผลมาฝาก ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง
แท็ก "ผู้หญิงอยากรู้"
6 ผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อคุณใช้ "หลอดดูด" แทนการยกดื่ม
เราคงคุ้นเคยกับการใช้ "หลอดดูด" น้ำเพื่อทำให้การดื่มน้ำสะดวกยิ่งขึ้น แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่าการใช้หลอดดูดน้ำ
เตือน! 9 เรื่องที่ไม่ควรแชร์บนโซเชียลมีเดีย หรือโลกออนไลน์
หลายคนรู้สึกกังวลว่าโซเชียลมีเดียจะทำอะไรกับข้อมูลของคุณ
หลงไม่ไหว! กับ 5 วิธีช่วยเติมรักให้หวานตลอด ไม่มีเบื่อ
เมื่อสาว ๆ มีความรัก ย่อมต้องการให้เกิดความรักที่ลึกซึ้ง คอยดูแล และแสดงความรักต่อกันอยู่เสมอ
5 อาหารกระตุ้นการตั้งครรภ์ ใครมีบุตรยาก ห้ามพลาดเด็ดขาด
หากคุณแม่คนไหนกำลังวางแผนจะมีลูก ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้เริ่มปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
เคี้ยว "ใบแก้ว" แบบในละครแล้วตัวร้อนเหมือนเป็นไข้จริงหรือ ?
ต้นแก้วถือเป็นไม้พุ่มกึ่งไม้ต้นที่คนส่วนใหญ่น่าจะรู้จัก แต่สำหรับคนรุ่นใหม่อาจยังไม่รู้จักมากนัก
5 กฎเหล็กห้ามทำ เมื่อต้อง "เปิดแอร์ในห้องนอน"
หน้าร้อนที่อากาศร้อนแสนสาหัส การนอนหลับพักผ่อนนั้นเป็นเรี่องยากลำบาก
มีเซ็กส์บ่อย “ดีจริง” หรือ “อันตราย” มีแค่ไหนถึงพอดี
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยดัง เปิดเผยว่าการมีเพศสัมพันธ์บ่อยเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ลดเสี่ยงโรคร้ายในผู้หญิงวัย 50 Up ด้วย 5 อาหารคุณภาพตามนี้
เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัย 50+ ความต้องการทางโภชนาการและการเผาผลาญ มักมีการเปลี่ยนแปลง
5 วิธีลดคอเลสเตอรอลง่ายๆ รับรองทำได้จริง ไม่ต้องง้อยา
ระดับคอเลสเตอรอลสูงมีหลายสาเหตุ แต่หนึ่งในนั้นคือผลกระทบของการเลือกรับประทานอาหารที่มีผลต่อระดับคอเลสเตอรอล
คุณชอบไข่บนแผงแบบไหน บอกจุดแข็งที่แฝงอยู่ในตัวคุณ
ทายนิสัยจากไข่บนแผง! คุณชอบไข่บนแผงแบบไหน บอกจุดแข็งที่แฝงอยู่ในตัวคุณได้!
อายุเท่าไหร่ จึงเรียกว่า “ผู้สูงอายุ”
ต้องแก่เบอร์ไหน!? อายุเท่าไหร่ จึงเรียกว่า “ผู้สูงอายุ”
ดื่มน้ำเปล่านั้นดี แต่ 4 วิธีดื่มแบบนี้เสียสุขภาพ เสี่ยงเสียชีวิต
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการดื่มน้ำเปล่านั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมทั้งยังช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี
" จันทร์-อาทิตย์ " แจกตารางเดินออกกำลังกายทั้ง 7 วัน ลดน้ำหนักได้ชัวร์
การเดินเพื่อลดน้ำหนักนั้นการมีตารางออกกำลังกายจะช่วยให้คุณมีวินัยและบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้
ทำไม "ห้องน้ำ" จึงมักเป็นสถานที่ที่ผู้สูงอายุเกิดอาการหลอดเลือดสมองแตก
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เกิดจากการหลอดเลือดสมองมีการอุดตัน ตีบ หรือแตก ส่งผลให้สมองบริเวณดังกล่าวเกิดการบาดเจ็บ
5 สาเหตุของอาการปวดหน่วงบริเวณหัวหน่าว ช่วงมีประจำเดือนที่สาวๆ ควรรู้
สำหรับสาว ๆ ที่มีอาการปวดศีรษะ เป็นตะคริว หรือตึงบริเวณอวัยวะเพศ ในช่วงมีประจำเดือน พร้อมอาการปวดหน่วงบริเวณหัวหน่าว
ทำไมเราจึงชอบจับผิดคนอื่น และจะหยุดมันได้อย่างไร
คนเรามักจะมองเห็นข้อผิดพลาดของคนอื่นได้ง่าย ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั่วไป
รู้แล้วต้องเซอร์ไพรส์ 5 ผลข้างเคียงของการกินผัก
ยากที่จะหาอาหารชนิดใดดีต่อสุขภาพของคุณมากกว่าผัก อุดมไปด้วยใยอาหาร สารอาหารขนาดเล็ก
เช็กด่วน ระดับความสูงของหมอนที่ใช่ สูงเท่าไรดี
คุณเคยประสบปัญหานี้ไหม? ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกอยากจะกดเลื่อนนาฬิกาปลุกหลายครั้ง ทั้งๆ ที่เข้านอนเร็วตามเวลาที่เหมาะสม
8 ท่าออกกำลังกายตอนเช้าใช้เวลาแค่ 10 นาที สุขภาพดีขึ้น 100 %
8 ท่าออกกำลังกายที่จะช่วยเพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อ สร้างการยืดหยุ่นของร่างกาย กระตุ้นระบบเผาผลาญ
ขจัดไขมันใครว่ายาก แนะ 5 วิธีกำจัดไขมันเร่งด่วน ทำตามนี้ดีแน่นอน
เมื่อต้องการลดไขมันในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ สามารถทำได้ด้วยการควบคุมอาหาร
5 วิธีคุมอาหารแบบไม่ทำลายสุขภาพ น้ำหนักลด หุ่นดี แถมเฮลตี้ไปอีก
สิ่งสำคัญของการคุมอาหารที่ปลอดภัย คือ ต้องทานอาหารที่หลากหลาย เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด
"วิตามินซี" ไม่ควรใช้ร่วมกับสารสกัดชนิดใด เพราะทำให้เกิดหายนะกับผิว
วิตามินซีถือเป็นหนึ่งในสุดยอดสารสกัดที่ทุกคนต่างหลงรัก เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง
ลดไขมัน สร้างหุ่นเป๊ะง่ายๆ ด้วย 5 วิธีลดน้ำหนักที่ควรทำเป็นประจำ
วันหยุดสุดสัปดาห์ เป็นช่วงเวลาที่หลาย ๆ คนได้พักผ่อน ซึ่งอาจรวมถึงกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งการอ่านหนังสือ
5 พฤติกรรมเสี่ยงโรคร้าย แถมริ้วรอยมาเยือนง่าย ไม่อยากแก่ไว ปรับนิสัยด่วน
ถ้าไม่อยากแก่เร็ว ผิวเหี่ยวย่นง่าย และยังเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง แนะนำให้หยุดพฤติกรรมทั้ง 5 ประการนี้ทันที
"มันเทศ" ต้องปอก หรือกินทั้งเปลือกได้เลย
มันเทศขึ้นชื่อเรื่องความอุดมสมบูรณ์ทางโภชนาการ ทานคู่กับอาหารได้หลากหลาย แต่เปลือกของมันเทศนั้นกลับถูกละเลย
หยุดยาวอยู่บ้าน ชวนกัน “จัดบ้านต้านอารมณ์เศร้า”
สำหรับคนวัยทำงาน นอกจากออฟฟิศหรือที่ทำงาน ที่คนส่วนใหญ่มักใช้เวลาประมาณ 1 ใน 3 ของวันอยู่ที่นั่นแล้ว ที่พักอาศัยก็น่าจะเป็นอีกสถานที่ที่เราใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด
6 เคล็ดลับฟื้นบำรุงผิวเสียหลังจากเล่นน้ำสงกรานต์
ช่วงเทศกาลสงกรานต์ เป็นช่วงเวลาที่หลายคนเฝ้ารอการมาถึงนับปีเลยทีเดียว แต่สำหรับสาวๆ แล้ว
สวยฉ่ำยืนหนึ่ง "แอนโทเนีย" ในลุคนางสงกรานต์ ผ้าไทย สไบ หน้าผม เป๊ะลงตัว
"แอนโทเนีย โพซิ้ว" รองชนะเลิศอันดับที่ 1 มิสยูนิเวิร์ส 2023 และมิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์ 2023 ก็ทำให้ทุกคนต้องตราตรึงในความสวย
ไขรหัส “ไซโคพาธ” โรคต่อต้านสังคมขั้นรุนแรง
เคยสงสัยหรือไม่ว่าอะไรคือแรงผลักดันให้คนคนหนึ่งมีพฤติกรรมรุนแรง และไม่มีทีท่าว่าจะมีความรู้สึกผิดหรือเห็นใจผู้อื่นในสถานการณ์ความรุนแรงนั้น