เฉลยแล้ว กาแฟแต่ละเมนู มีกี่แคลอรี แก้วโปรดของเราทำให้อ้วยรึเปล่า?

กาแฟแต่ละชนิดมีปริมาณแคลอรีแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับส่วนผสมและปริมาณที่ใช้ กาแฟแต่ละเมนู มีกี่แคลอรี แก้วโปรดของเราทำให้อ้วนรึเปล่า?

กาแฟแต่ละชนิดมีปริมาณแคลอรีแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับส่วนผสมและปริมาณที่ใช้ โดยกาแฟดำหรือกาแฟดริปที่มีส่วนผสมเพียงกาแฟเท่านั้น จะมีแคลอรีต่ำที่สุด ในขณะที่กาแฟที่มีส่วนผสมของนม น้ำตาล หรือครีมเทียม จะมีแคลอรีสูงกว่า เรามาดูกันเลยดีกว่าว่า กาแฟแต่ละเมนู มีกี่แคลอรี

กาแฟแต่ละเมนูมีกี่แคลอรี

เฉลยแล้ว กาแฟแต่ละเมนู มีกี่แคลอรี แก้วโปรดของเราทำให้อ้วนรึเปล่า?

Caramel Macchiato

คาราเมล มัคคิอาโต้ คือ กาแฟที่นำเอสเพรสโซไปผสมกับนม ใส่คาราเมลไซรัป รวมถึงฟองนมด้วย

• 430 แคลอรี่ โดยประมาณ

Caramel Frappucino

คาราเมล แฟรปปูชิโน่ คือ เมนูที่ไม่มีกาแฟ โดยเป็นครีมผสมคาราเมลไซรัปและนมปั่น พร้อมราดด้วยวิปครีมและคาราเมลซอส

• 430 แคลอรี โดยประมาณ

Mocha

มอคค่า คือ กาแฟที่ผสมเอสเพรสโซ นมสด และช็อกโกแลตเข้าด้วยกัน

• 330 แคลอรี โดยประมาณ

Latte

ลาเต้ คือ กาแฟเอสเพรสโซผสมนมร้อน โดยใส่เอสเพรสโซ 1/3 ส่วน และนมร้อนอีก 2/3 ส่วน ลงในแก้วพร้อมๆ กัน พร้อมด้วยฟองนมด้านบน

• 165 แคลอรี โดยประมาณ

Ice Coffee

ไอซ์ คอฟฟี่ คือ กาแฟที่ชงด้วยน้ำร้อนและทำให้เย็นด้วยการแช่เย็นหรือเทใส่ในน้ำแข็ง

• 150 แคลอรี โดยประมาณ

Cappucino

คาปูชิโน่ คือ กาแฟเอสเพรสโซผสมนมร้อน โดยใส่เอสเพรสโซ 1/3 ส่วน นมร้อน 1/3 ส่วน และใส่นมที่ตีเป็นโฟมละเอียด 1/3 ส่วน ด้านบน

• 150 แคลอรี โดยประมาณ

Dirty

เดอร์ตี้ คือ กาแฟนมที่เสิร์ฟแบบใส่นมสดเย็นไว้ที่ด้านล่างของแก้ว และใส่ช็อตเอสเพรสโซที่เข้มข้นกว่าช็อตปกติไว้ด้านบน

• 130 แคลอรี โดยประมาณ

Flat White

แฟลต ไวท์ คือ กาแฟเอสเพรสโซผสมนมร้อน แต่เอสเพรสโซ่จะเข้มข้นกว่าลาเต้ โดยใช้เอสเพรสโซ่เข้มข้น 2 ช็อต (ริสเทรตโต) ผสมนมร้อน

• 120 แคลอรี โดยประมาณ

Americano

อเมริกาโน่ คือ กาแฟที่นำเอสเพรสโซมาผสมกับน้ำร้อน

• 15 แคลอรี โดยประมาณ

Espresso

เอสเพรสโซ คือ กาแฟสกัดเข้มข้น เสิร์ฟในแก้วช็อตเล็กๆ มีครีมสีน้ำตาลทองลอยอยู่ด้านบน

• 3 แคลอรี โดยประมาณ

คุณกำลังดู: เฉลยแล้ว กาแฟแต่ละเมนู มีกี่แคลอรี แก้วโปรดของเราทำให้อ้วยรึเปล่า?

หมวดหมู่: วัยรุ่น