"ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" คืออะไร เช็กดูไหมว่ากำลังอยู่ในความสัมพันธ์นี้หรือเปล่า
"ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" หรือ "Breadcrumbing" และทราบหรือไม่ว่าความสัมพันธ์แบบนี้คืออะไร
!["ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" คืออะไร เช็กดูไหมว่ากำลังอยู่ในความสัมพันธ์นี้หรือเปล่า](https://s.isanook.com/wo/0/ud/49/247381/bread.jpg)
คำถามในใจ "รักหรือไม่รัก" แม้ฟังดูเด็กๆ
แต่สำหรับบางคนก็กลายเป็นความอึดอัดคับข้องใจ
โดยเฉพาะในปัจจุบันการที่มีคู่เดทที่แสดงออกถึงความไม่ชัดเจนนั้นกลายเป็นการสร้างความเจ็บปวดให้กับอีกฝ่าย
ซึ่งความสัมพันธ์ในลักษณะนี้เรียกว่า
"ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" หรือ "Breadcrumbing"
และทราบหรือไม่ว่าความสัมพันธ์แบบนี้คืออะไร มีลักษณะอย่างไร
และจะรับมือได้อย่างไร
"ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" หรือ "Breadcrumbing" คืออะไร
ดร. Kelly Campbell นักจิตวิทยา ได้นิยามคำว่า "Breadcrumbing"
ว่า
“การล่อหลอกทางชู้สาวโดยใช้ช่องทางออนไลน์หรืออิเล็กทรอนิกส์ (เช่น
โซเชียลมีเดีย หรือ การส่งข้อความ) เพื่อรักษาความสนใจของอีกฝ่ายไว้
แม้ว่าจะไม่มีเจตนาจริงจังทางชู้สาว” พูดได้ง่ายๆ ว่า
มันคือการส่งสัญญาณความเจ้าชู้แต่ไม่ผูกมัด ผ่านช่องทางโซเชียล
(เหมือนกับการโปรยขนมปังล่อเลี้ยงนก)
เพื่อดึงดูดความสนใจจากอีกฝ่ายโดยไม่ต้องลงทุนอะไรมาก
กล่าวโดยสรุป Breadcrumbing เป็นกลยุทธ์การบังคับทางอารมณ์
ที่ออกแบบมาเพื่อให้คนๆ นั้นพึ่งพาคุณ (หรือคุณพึ่งพาเขา
ขึ้นอยู่กับสถานการณ์)
เพื่อเข้าใจปรากฏการณ์ "Breadcrumbing" นี้มากขึ้น เราได้สัมภาษณ์ ดร. Kelly Campbell เพื่อเจาะลึกถึงแง่มุมทางจิตวิทยาเบื้องหลังพฤติกรรมนี้ในความสัมพันธ์ รวมไปถึงสัญญาณเตือน เหตุผลเบื้องหลังการบงการทางอารมณ์ และวิธีจัดการกับสถานการณ์นี้
สัญญาณเตือนของ Breadcrumbing
- ชอบกดไลก์หรือคอมเมนต์ใต้รูปของคุณบ่อยๆ แต่ไม่เคยชวนคุยเป็นเรื่องเป็นราว
- ส่งข้อความมาหาเป็นระยะๆ แต่ไม่เคยชวนออกเดทจริงจัง
- พูดจาเหมือนมีใจ แต่พอถามถึงสถานะก็เลี่ยงไม่ตอบ
- ทำให้คุณรู้สึกหวัง แต่สุดท้ายก็ทำลายความหวังนั้น
เหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรม Breadcrumbing
- ต้องการความมั่นใจจากการได้รับการตอบสนองจากผู้อื่น
- กลัวที่จะอยู่คนเดียว
- ต้องการควบคุมความสัมพันธ์
- ไม่แน่ใจเกี่ยวกับความต้องการของตัวเอง
- ไม่มีความกล้าที่จะเผชิญหน้ากับความจริง
วิธีรับมือกับ Breadcrumbing
- สื่อสารอย่างตรงไปตรงมา: บอกอีกฝ่ายว่าพฤติกรรมของเขา/เธอนั้นสร้างความรู้สึกอย่างไรกับคุณ ถามความชัดเจนเกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์
- ตั้งขอบเขตความสัมพันธ์: บอกอีกฝ่ายว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ และอะไรที่คุณไม่ยอมรับ
- รักษาศักดิ์ศรีตัวเอง: รู้จักคุณค่าของตัวเอง อย่าเสียเวลากับคนที่ไม่จริงใจกับคุณ
- มองหาความสัมพันธ์ที่ชัดเจน มั่นคง: มุ่งไปที่การหาคู่ที่จริงจังและพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคง
คุณกำลังดู: "ความสัมพันธ์แบบเศษขนมปัง" คืออะไร เช็กดูไหมว่ากำลังอยู่ในความสัมพันธ์นี้หรือเปล่า
หมวดหมู่: ผู้หญิง