ไลฟ์สไตล์

"ไข่นกกระทา" ทานแล้วมีประโยชน์ และผลกระทบอย่างไรบ้าง

ไข่นกกระทาเป็นไข่ขนาดเล็กที่มีรสชาติอร่อยไม่แพ้ไข่ไก่หรือไข่นกอื่นๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการ

5 ข้อผิดพลาดเกี่ยวกับการกินอาหารเจ หรือมังสวิรัติ

หลายคนเชื่อว่าการกินเจนั้นส่งเสริมเรื่องของสุขภาพ และน้ำหนัก แต่ก็มีข้อผิดพลาดเกี่ยวกับการกินอาหารเจที่หลายๆ คนหลงลืม

วิธีเก็บผักบุ้งจีนไว้ทานได้นานเป็นอาทิตย์แบบไม่เน่า ไม่เสีย

ผักบุ้งจีนเป็นผักชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการรับประทาน แต่จะมีวิธีเก็บผักบุ้งจีนให้อยู่ได้นานอย่างไรบ้าง

เฉลยแล้ว! ทำไมที่เปิดประตูตู้เย็นส่วนใหญ่อยู่ซ้ายมือ ใช้มาทั้งชีวิตเพิ่งสังเกต

ตู้เย็นเรียกว่าเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าติดบ้านที่เรียกว่าเป็นชิ้นที่สำคัญสำหรับหลายๆ คน เพราะนอกจากใช้เก็บอาหาร เก็บน้ำ และยังสามารถเก็บสิ่งของที่ต้องใช้อุณหภูมิเย็นๆ ได้อีกด้วย แต่เคยสงสัยกันรึเปล่าว่าทำไม ไม่ว่าตู้เย็นกี่รุ่นต่อกี่รุ่น ที่จับเปิดประตูตู้เย็นส่วนใหญ่อยู่ซ้ายมือเสมอ

ทำไมลดน้ำหนักต้องกิน "อกไก่" จะกินส่วนไหน ให้ได้ประโยชน์ที่สุด?

ในช่วงลดความอ้วนคุณเลือกที่จะกินเมนูอะไรบ่อยที่สุด รู้ไหมว่าทำไมอยากหุ่นดีต้องกิน "อกไก่" และจะกินส่วนไหนดีที่สุด?

จำได้ไหม "มิยาบิ" อดีตดาวดังหนังเอวี ปัจจุบันยังคงเซ็กซี่ไม่เปลี่ยน

ส่องความน่ารักสดใสปนเซ็กซี่ของ อดีตนักแสดงเอวีขวัญใจหนุ่มๆ ทั่วเอเชีย มิยาบิ หรือ มาเรีย โอซาวา

ประวัติ "นุ่น พิชชาธร" น้องสาว "นนกุล" สวยน่ารัก แถมมากความสามารถ

พาเพื่อนๆ มาทำความรู้จักกับ ประวัติ นุ่น พิชชาธร น้องสาวคนเก่งของ นนกุล คนนี้ให้ได้รู้จักเธอให้มากขึ้นกันซักหน่อย

ตัวแม่วงการบิวตี้ เผยเคล็ดลับนางฟ้า ในงาน BELOTERO Lips x Kloset

เคล็ดลับนางฟ้า BELOTERO Lips x Kloset present So Glam So Glow Party ปรับรูปปากให้เหมาะกับบุคลิก ด้วย BELOTERO Lips ตัวช่วยที่จะสร้างเพอร์เฟ็กต์ลิปส์ จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์

6 วิธีแก้หัวเข่าและข้อศอกดำด้าน การันตีผิวขาวใสขึ้นได้จริง

ชวนมาบอกลาปัญหาหัวเข่าและข้อศอกดำด้วย 6 วิธีที่สามารถทำตามได้ง่าย

อาดิดาส และ ไอวี ปาร์ค เผยโฉม IVY PARK NOIR เสื้อผ้าสีโมโนโครมจากแคปซูลล่าสุด

อาดิดาส เผยโฉมคอลแลปส์ครั้งสุดท้ายในคอลเลกชัน IVY PARK NOIR แคปซูลสีดำล้วน เพื่อเฉลิมฉลองความเคลื่อนไหวและความเป็นรูปธรรมในการเป็นตัวแทนของรูปร่างของมนุษย์

นักศึกษาสาวท่านหนึ่ง แม่หญิงลีเริ่มชีวิตใหม่ เป็นนักศึกษาพยาบาลแล้ว

อายุก็เป็นเพียงแค่ตัวเลขจริงๆ ไม่มีใครแก่เกินเรียน เพราะคนเราสามารถเรียนรู้ได้ตลอดเวลา เพื่อพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นคนที่มีความสามารถมากขึ้น อย่างเช่น แม่หญิงลี ที่ล่าสุดก็ได้กลายเป็นนักศึกษาสาวท่านหนึ่งไปแล้ว

"อุ้ม ทวีพร" อวดหุ่นสับก่อนแข่งรอบชุดว่ายน้ำ Miss Grand International 2023

"อุ้ม-ทวีพร พริ้งจำรัส" มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2023 ในบิกินี่สีแดงสด ดีไซน์เว้าสูงอวดหุ่นสับเป๊ะทุกจุด

เช้าหรือเย็น? ออกกำลังกายให้ได้ผลสูงสุด

คำถามที่มักจะเป็นหัวข้อถกเถียงสำหรับคนที่คิดจะเริ่มต้นออกกำลังกาย และหวังจะลดน้ำหนักให้ได้อย่างรวดเร็ว

ส่องไลฟ์สไตล์แฟชั่น "ฟอร์ด" แฟน "แพรรี่ ไพรวัลย์" ลุคไหนก็ดูดีตลอด

ตามส่องแฟชั่นการแต่งตัวของ ฟอร์ด ปกรณ์ศักดิ์ แฟน แพรรี่ ไพรวัลย์ ที่บอกเลยว่าไม่ว่าจะมาในลุคไหนก็ดูดีไม่แผ่ว มิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อผ้าออกมาได้ลงตัวสุดๆ

ทำได้ทำ! 5 ท่าสร้างกล้ามท้อง เพื่อหุ่นสวย เอวเอส ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

ทำตามได้ง่ายๆ ทุกที่ แบบไม่ต้องมีอุปกรณ์ เพื่อหน้าท้องสวย หุ่นปัง

ทายนิสัย จากสิ่งแรกที่เห็น วงก้นหอยนี้หมุนไปทางซ้ายหรือขวา

มาลองทายนิสัยจาก สิ่งแรกที่เราเห็น กันซักหน่อยว่าตัวตนที่ซ่อนอยู่ในตัวของคุณเป็นอย่างไร จากจิตวิทยาทดสอบบุคลิกภาพของตัวคุณมาลองทายกันดูหน่อยว่าลึกๆ แล้วนิสัยลึกๆ ของคุณ เป็นคนแบบไหน

6 วิธีแก้รูขุมขนอักเสบหลังโกนหนวด อวดผิวเนียนใสเกลี้ยงเกลาอีกครั้ง

เช็ค 6 วิธีช่วยแก้รูขุมขนอักเสบต่อไปนี้ที่หนุ่ม ๆ ควรรู้ไว้ เพื่อช่วยให้ใบหน้ากลับมาเนียนใส ดูเป็นหนุ่มมีเสน่ห์ได้เช่นเดิม

เฉลยแล้ว! วิธีตัดเล็บเท้าที่ถูกต้อง ตัดผิดทั้งชีวิต มันต้องตัดแบบนี้นี่เอง

ปัญหาเล็บขบนั้นเรียกว่าเป็นปัญหาที่ค่อนข้างกวนใจ สำหรับหลายๆ คนที่ตัดเล็บเท้าแล้ว เวลาเล็บงอกขึ้นมามันจะขบกินเข้าใปในเนื้อ ซึ่งหลายๆ คนอาจจะไม่รู้ว่า เล็บขบนั้นเกิดมาจากการตัดเล็บเท้าที่ผิดวิธีนะ

5 วิธีดูแลดวงตาและถนอมสายตาให้เป็นปกติ แม้อายุเพิ่มมากขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้น สายตาของคนเราก็เริ่มมีประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลงตามธรรมชาติ

6 อาหารบำรุงสุขภาพ เสริมกล้ามเนื้อ แถมช่วยเพิ่มพลังงานครบถ้วน

ขอแนะนำ 6 อาหารสุขภาพ เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มพลังในด้านต่าง ๆ ของผู้ชายโดยมีดังนี้

น้ำมัน 5 ชนิดที่ช่วยเร่งผมยาว พร้อมลดปัญหาผมแห้งเสียอย่างได้ผล

ชวนให้มารู้จักน้ำมัน 5 ชนิดที่มีความสามารถในการบำรุงผม และช่วยในการเร่งผมยาว พร้อมทั้งช่วยลดปัญหาผมแห้งเสียกันค่ะ

เพราะอะไร "อาหารกลิ่นฉุน" จึงเป็นอาหารที่ไม่ให้ทานช่วงเทศกาลกินเจ

เทศกาลกินเจ ในปีนี้ตรงกับวันที่ 15-23 ตุลาคม 2566 เทศกาลกินเจถือเป็นเทศกาลที่ชาวไทยเชื้อสายจีนถือศีลกินเจเป็นเวลา 9 วัน 9 คืน

ครูขอโทษ! ตรวจข้อสอบแล้วเจอคำตอบนี้ บอกเลยว่าครูหมดแรงจะสู้

การตรวจข้อสอบ หรือตรวจการบ้าน ถือว่าเป็นกิจกรรมที่ท้าทายสำหรับผู้เป็นครูเลยก็ว่าได้ เพราะว่าครูไม่มีทางรู้เลยว่าจะต้องเจอกับคำตอบอะไรที่นักเรียนเขียนลงมาบ้าง

ทำ IF ลดน้ำหนักแบบเห็นผล ระหว่างทำกินอะไรได้บ้าง?

อยากเริ่มลดน้ำหนักแบบ IF (Intermittent Fasting) ต้องกินอะไร และไม่ควรกินอะไรในช่วงเวลาทำ ตามมาเซฟแล้วทำตามกันเลย!

หนุ่มๆ ใจหวิว "นุ้กกี้ กัญญาณัฐ" เที่ยวภูเขาแต่ความเซ็กซี่แย่งซีนไปเต็มๆ

สวยแซ่บเกินต้าน นุ้กกี้ กัญญาณัฐ นางแบบคลื่นลูกใหม่ อวดภาพเซ็กซี่เซ็ตใหม่ งานนี้ทำหนุ่มๆ ตายเรียบ

เมื่อมีพรีเซนต์งานกลุ่มในวันที่เพื่อนไม่มา มันก็ต้องแก้ปัญหาแบบนี้ ตรงจุดสุดๆ

มิติใหม่แห่งการเสนองาน ถึงจะไม่มา แต่งานกลุ่มเราต้องไปต่อ เมื่อกลุ่มมีพรีเซนต์งานในวันที่เพื่อนติดธุระไม่ได้มาโรงเรียน มันก็ต้องใช้วิธีนี้แหละในการเก็บคะแนน

เรียงลำดับทานอาหารแบบไหน ช่วยลดน้ำหนักได้

การรับประทานอาหารในแต่ละวันมีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะอาหารเป็นแหล่งพลังงาน

กำลังใจแน่นส่ง "โบว์ สุภาภรณ์" ชิงมงฯ "มิสอินเตอร์เนชั่นแนล 2023" แดนซากุระ

กองเชียร์ส่ง “โบว์-สุภาภรณ์” บินลัดฟ้าสู่เวที มิสอินเตอร์เนชั่นอนล 2023 ที่ญี่ปุ่น

"ใหม่ ดาวิกา" คนไทยคนแรกขึ้นแท่นแบรนด์แอมบาสเดอร์ Gucci เต็มตัว

"ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่" นางเอกซูเปอร์สตาร์พันล้าน ที่ได้รับตำแหน่ง Brand Ambassador ของ Gucci และ Gucci Beauty

ส่องความสวย "มิสแกรนด์ อินเตอร์เนชั่นแนล 2023" บนรันเวย์เวียดนาม

ส่องความสวย มิสแกรนด์ บนรันเวย์ “เวียดนาม บิวตี้ แฟชั่น เฟส” เจ้าภาพจัดดินเนอร์สุดหรู ล่องเรือสำราญ ชมแสงสี ฮาลองเบย์