“กระดูกสันหลังคด” เพราะสะพายกระเป๋าเป้หนัก อันตรายของเด็กไทย
โรคกระดูกสันหลังคด พบได้บ่อย แบ่งออกเป็นหลายประเภทตามอาการ และลักษณะการคดงอของกระดูก รวมถึงการแบกหนังสือสะพายเป้ไปโรงเรียนหนักเกินไป อาจส่งผลต่อสุขภาพกระดูกได้
แท็ก "กระดูก"
อาการ “บาดเจ็บข้อเท้า” สาเหตุ และวิธีรักษา
อาการบาดเจ็บข้อเท้า ทั้งสาเหตุและวิธีการรักษา ปัญหาที่พบบ่อยเกี่ยวกับเท้าและข้อเท้า หนึ่งอวัยวะสำคัญให้มนุษย์เราสามารถก้าวเดิน ยืน วิ่งอย่างมั่นคงได้
นอนกัดฟัน-เคี้ยวแรง เสี่ยงปุ่มกระดูกงอกในช่องปาก
หากใครชอบขบเค้นฟัน ในเวลากลางวัน หรือนอนกัดฟัน ในเวลากลางคืน อาจเสี่ยงอันตรายจากปุ่มกระดูกงอกในช่องปากได้
โรค "ข้อเสื่อม" กับอาหารที่ควรรับประทาน เพื่ออาการที่ดีขึ้น
โรคข้อเสื่อม สามารถป้องกันและบำรุงได้ด้วยอาหารที่เหมาะสำหรับโรคที่เกี่ยวกับข้อกระดูกเหล่านี้
10 โรคร้าย จากพฤติกรรม “ติดหวาน” ที่ต้องรู้
ติดหวาน ติดน้ำตาล ทำร้ายร่างกายมากกว่าแค่เป็นเบาหวาน หรืออ้วน
วิธีปฐมพยาบาล “ข้อเท้าพลิก” อย่างถูกต้อง ประคบร้อน VS ประคบเย็น
หากมีอาการข้อเท้าพลิก ควรประคบร้อน หรือประคบเย็น และแบบไหนที่อันตรายจนต้องไปพบแพทย์
"เจ็บหน้าอก" สัญญาณอันตรายของหลายโรคร้าย
อาการเจ็บหน้าอก ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นโรคหัวใจเพียงอย่างเดียว
ฟันคุดคืออะไร? ทำไมต้องผ่าฟันคุด? ไม่ผ่าได้ไหม?
รวมทุกคำถามที่เกี่ยวกับฟันคุด จากคำตอบทันตแพทย์ศิริราช
วิตามิน-แร่ธาตุ ที่จำเป็นสำหรับฟื้นฟูกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังกาย
วิตามิน และแร่ธาตุเหล่านี้อาจช่วยฟื้นฟู และสร้างกล้ามเนื้อของคุณได้
6 วิธีรักษา "โรคเกาต์" โดยไม่ต้องใช้ยา
แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ช่วยลดอาการของโรคเกาต์ได้
การครอบแก้วคืออะไร? เหมาะกับใครบ้าง?
มาทำความรู้จักศาสตร์ทางการแพทย์แผนจีนชนิดนี้กันค่ะ
คนแต่ละวัย ต้องการ "แคลเซียม" เท่าไหร่?
แคลเซียม จำเป็นต่อร่างกายในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง แต่ในวัยที่ต่างกัน ก็ต้องการแคลเซียมในปริมาณที่ต่างกันด้วย
ยิปซี คีรติ เตือนใจคนอยากสวย โหมออกกำลังกายหนักระวังกระดูกสันหลังคด
เป็น 2 สาวพี่น้องที่ชอบเอาประสบการณ์ในชีวิตของตัวเองมาบอกเล่าให้กับคนอื่นได้นำไปใช้อยู่บ่อยๆ สำหรับ ยิปซี คีรติ และ ยิปโซ อริย์กันตา
เช็ก 8 สัญญาณ “วัยทอง” อาการแบบไหนที่ใช่
วัยทอง สัญญาณเตือนการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ช่วงสูงอายุที่หลายๆ คนต้องก้าวผ่านช่วงนี้ อาการเป็นอย่างไร เริ่มต้นที่อายุเท่าไร
4 ท่าบริหาร แก้ "หลังค่อม" พลิกบุคลิกเสียให้กลับมาสวย
ใครที่ชอบเดินห่อไหล่ หรือมีปัญหาหลังค่อมและนั่งหลังงอเป็นเวลานาน อาการเหล่านี้สามารถหายไปได้เพียงใช้ท่าบริหารร่างกาย 4 ท่าง่ายๆ
5 มะเร็งเสี่ยงแพร่กระจายจนเป็น “มะเร็งกระดูก” เพิ่มตั้งแต่เริ่มเป็น
หากใครกำลังเป็นมะเร็งในบริเวณเหล่านี้อยู่ อาจเสี่ยงเป็นมะเร็งกระดูกเพิ่มเข้าไปอีกหนึ่งโรค
ข้อเข่าเสื่อม กับสัญญาณอันตรายที่คุณอาจไม่รู้ตัว
อาจจะไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุ ที่โรคข้อเข่าเสื่อมเข้ามาทักทาย
สัญญาณอันตราย “หมอนรองกระดูกทับเส้น” วัยทำงานเสี่ยง
อาจเคยได้ยินโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นกันมาบ้าง คุณอาจกำลังเสี่ยงอยู่ก็ได้
"ปวดคอ" แบบไหนอันตราย ควรไปหาหมอ
อาการปวดคอ โดยเฉพาะคอด้านหลัง อาจมาจากการก้มหน้านานๆ เรามีวิธีสังเกตอาการปวด และวิธีคลายปวดง่ายๆ มาฝาก
นักจัดอาหารญี่ปุ่นแนะนำ! 4 สารอาหารที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดเข่าได้
อาการปวดเข่าจากการเดินหรือขึ้นลงบันได แน่นอนว่าเมื่อเกิดอาการปวดเข่าอย่างต่อเนื่องนั้นจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
อาหารสุขภาพ ควรกิน-ควรงด สำหรับ "วัยทอง"
ช่วงอายุวัยทอง หรือ 40-50 ปี มีอาหารที่ควรกิน และไม่ควรกินมากเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้ ช่วงนี้จะซื้ออาหารไปฝากวัยทอง เช็กให้ดีนะ
สัญญาณอันตราย ร่างกายขาด "แคลเซียม"
หากร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ จะแสดงอาการอะไรออกมาให้เรารับรู้ได้บ้าง
กินน้ำอัดลมมากๆ เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?
การดื่มน้ำอัดลมในปริมาณที่มากเกินไป เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง
เดินตัวเอียงเกิดจากอะไร แค่บุคลิกไม่ดี หรือต้องเข้ารับการรักษา?
คนที่เดินตัวเอียงส่วนใหญ่จะไม่รู้ตัวมาก่อน จะมารู้อีกทีเมื่อมีคนทัก หรืออาจรู้สึกได้เองว่าเดินตัวเอียงจากอาการปวดหลัง ซึ่งอาการที่ว่านี้อาจเกิดจากกระดูกสันหลังคด ที่พบได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
อันตรายจากการทาน “แคลเซียมเสริม” มากเกินไป
ทานแคลเซียมเสริมสร้างกระดูกเป็นสิ่งที่ดี แต่อาจส่งผลเสียหากทานมากเกินไป
3 สัญญาณอันตราย ภาวะ “เกล็ดเลือดต่ำ”
ลองสังเกตอาการของตัวคุณเองดูว่าเสี่ยงเกล็ดเลือดต่ำหรือไม่
ท่าออกกำลังกาย บรรเทาอาการ "ปวดหลังช่วงล่าง"
หากใครมีอาการปวดหลังช่วงล่าง ลองออกกำลังกายด้วยท่าเหล่านี้ดูนะ
เรื่องจริง! 7 อวัยวะในร่างกายที่ซ่อมแซมตัวเองได้
อวัยวะบางส่วนเสียแล้วเสียเลย แต่บางส่วนก็ซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้นะ
8 สาเหตุควรรู้! ต้าน "โรคกระดูกพรุน" ก่อนจะสายเกินแก้
นอกจากการดื่มนมไม่เพียงพอแล้วนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่ทำให้เกิดภาวะขาดแคลเซียม
เจเรมี เรนเนอร์ เผยกระดูกหักกว่า 30 แห่ง หลังโดนรถไถหิมะทับขา เจ็บโคม่า
เจเรมี เรนเนอร์ ดาราดังฮอลลีวูด เผยกระดูกหักกว่า 30 แห่ง อาการโดยรวมดีขึ้น หลังประสบอุบัติเหตุโดนรถไถหิมะทับขารับปีใหม่จนบาดเจ็บสาหัส รักษาในห้องไอซียูถึง 2 สัปดาห์