5 เครื่องดื่มแก้ง่วง นอกจาก “กาแฟ”
ใครที่ดื่มกาแฟไม่ได้ แต่ก็อยากจะแก้ง่วงช่วงขับรถ ทำงาน หรืออ่านหนังสือ ลองเครื่องดื่มเหล่านี้ดู
แท็ก "คาเฟอีน"
ลองดูตัวเองเลย ไม่ดื่มกาแฟไม่มีแรง อาจเป็นสัญญาณติดคาเฟอีน
กาแฟ ชา โกโก้ น้ำอัดลม เครื่องดื่มคู่ใจสำหรับชาวออฟฟิศแบบเราๆ วันไหนไม่ดื่มไม่มีแรง รู้สึกปวดหัว ไม่มีสมาธิทำงาน อ่อนเพลียบอกไม่ถูก หากรู้สึกแบบนี้อาจเป็นสัญญาณของการติดคาเฟอีน
เลิกดื่ม “กาแฟ” ทำให้ “ปวดหัว” จริงหรือ?
การหยุดดื่มกาแฟกะทันหัน ส่งผลอย่างไรต่อร่างกายหรือไม่?
คนท้องดื่มชา กาแฟ ได้ไหม และดื่มอย่างไรให้เหมาะ ไม่ทำลายสุขภาพ
ในคุณแม่ตั้งครรภ์มักจะมีอาหารต้องห้ามด้วยกันหลายอย่าง และนอกจากอาหารแล้ว ในส่วนของเครื่องดื่มก็มีเหมือนกันนะคะ โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีคาเฟอ...
อันตรายของ "คาเฟอีน" ที่อาจทำร้ายสุขภาพของเราได้มากกว่าที่คิด
คาเฟอีน ถือว่าเป็นสารเสพติดที่พบได้ในอาหาร และเครื่องดื่มทั่วไป แม้ว่าจะรับประทานได้ แต่หากมากเกินไปก็อาจมีผลเสียต่อร่างกายได้
ดื่มกาแฟ" ช่วงเวลาไหน ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
ปกติชอบดื่มกาแฟกันตอนกี่โมงกันบ้างเอ่ย เป็นช่วงที่ควรดื่มกาแฟที่สุดหรือไม่ มาอ่านกัน
ไม่ควรดื่ม “กาแฟ” เกินวันละกี่แก้ว?
ปัญหาโลกแตกสำหรับคอกาแฟ ปกติดื่มกันวันละกี่แก้ว?
11 สัญญาณอันตราย ”แพ้คาเฟอีน” สาเหตุและวิธีรักษา
หากดื่มกาแฟ หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนแล้วมีอาการดังกล่าว ควรหยุดดื่มทันที
กาแฟไม่มีคาเฟอีน (Decaf Coffee) ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ?
ใครชอบดื่มกาแฟบ้าง ? เคยดื่มแบบไม่มีคาเฟอีนกันบ้างไหมเอ่ย
3 วิธีกระตุ้นความสดชื่นในตอนเช้า แทนการดื่มกาแฟ
ถ้าอยากลดปริมาณคาเฟอีน แถมยังประหยัดเงินเพิ่มขึ้น ลองวิธีเหล่านี้แทนดีกว่า
4 อันตรายที่อาจเกิดขึ้นหากดื่ม “กาแฟ” มากเกินไป
กาแฟ หากดื่มอย่างเหมาะสมก็เป็นประโยชน์ แต่ถ้าดื่มมากเกินไป อาจให้โทษต่อร่างกายได้
ดื่ม "กาแฟ" เท่าไรก็ไม่หายง่วง? อาจเสี่ยง "ภาวะดื้อคาเฟอีน"
ภาวะดื้อคาเฟอีน หมายถึง ภาวะที่ร่างกายได้รับคาเฟอีนในปริมาณเท่าเดิมเป็นเวลานาน จนไม่ตอบสนองต่อคาเฟอีนในปริมาณนั้นแล้ว อันตรายอย่างไรบ้าง
7 เพลงคุณภาพกับเนื้อหาปลุกใจ LGBTQ+ ในวันที่อ่อนล้า
รวมเพลงให้กับ LGBTQ+ ในวันที่อ่อนล้า
"ชาอู่หลง" กับ ประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ ลดน้ำหนัก ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-มะเร็ง
ประโยชน์ของชาอู่หลงต่อสุขภาพมีมากมาย ทั้งช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ ป้องกันมะเร็ง และกระตุ้นการทำงานของสมองได้ด้วย
เฉลยแล้ว! ทำไมดื่มโกโก้ที่เข้มข้น ทำให้ใจสั่น จนอาจต้องเข้าโรงพยาบาล
รู้กันรึเปล่าว่าถ้าเราดื่มโกโก้ เครื่องดื่มรสหวานอร่อยที่เป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ถ้าดื่มในปริมาณที่มากเกินไปอาจไม่ปลอดภัยต่อชีวิตเราได้นะ
กาแฟ (บางคน) ยิ่งดื่มก็ยิ่งง่วง เป็นเพราะอะไร?
มีใครกินกาแฟแล้วง่วงกว่าเดิมบ้าง
กาแฟ vs ชาเขียว อยากได้คาเฟอีน ดื่มอะไรดีต่อสุขภาพมากกว่า
สำหรับใครที่อยากได้คาเฟอีนกระตุ้นให้ตื่นตัวตอนเช้า กาแฟกับชาเขียว อะไรที่ดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
6 อาหาร และยาที่ทำให้เรา “นอนไม่หลับ”
นอนไม่หลับเมื่อไร ลองเช็กตัวเองดูว่าได้ทานสิ่งเหล่านี้หรือไม่
“กาแฟ” ไม่ควรดื่ม “ตอนเช้า” จริงหรือ?
เคยได้ยินเรื่องที่ว่าไม่ควรดื่มกาแฟตอนเช้าหรือไม่ แล้วจริงๆ เราควรดื่มกาแฟตอนไหน
"หญิงลี ศรีจุมพล" เผยเคล็ดลับอายุ 40 แล้ว ทำอย่างไรให้ดูอ่อนกว่าอายุจริง
"หญิงลี ศรีจุมพล" ศิลปินเพลงลูกทุ่งหมอลำซิ่ง ที่ปัจจุบันบทเพลงคาเฟอีนโด่งดังปังไม่หยุดจนทำให้กลายเป็นกระแส
ทำไม? บางคนดื่ม “กาแฟ” แล้ว “ท้องเสีย”
ไม่ใช่ทุกคนที่ดื่มกาแฟแล้วท้องเสีย แต่ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น
5 สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอน ถ้าไม่อยากนอนไม่หลับ
พฤติกรรมเหล่านี้ อาจรบกวนร่างกายจนทำให้นอนไม่หลับได้
วิธีแก้ "ปวดหัว" สุดเจ๋ง ดูแลตัวเองได้ไม่ต้องพึ่งยา
สำหรับอาการปวดหัวที่เกิดจากความเครียด ก่อนที่จะหยิบยามากิน ลองทำตามวิธีแก้ปวดหัวที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองเหล่านี้ คุณอาจไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเลยก็ได้
"กาแฟดำ" ลดเสี่ยงตับแข็ง-ไขมันพอกตับ
คอกาแฟมีเฮ กาแฟมีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ แต่ต้องเป็นกาแฟดำ และต้องกินให้ถูกวิธีด้วย
คุยกับ "หญิงลี" ถึงชีวิตหลัง "คาเฟอีน" เพลงสากลที่ชอบ และชีวิตที่เป็นเจ้าแม่เพลงสนุก
เปิดชีวิตหญิงลี กับชีวิตหลังเพลง "คาเฟอีน" จนถึงเพลงสากลที่ชอบ และเป้าหมายที่อยากสร้างคุณงามความดีในฐานะเจ้าแม่เพลงสนุก
สังเกตตัวเองให้ดี ไม่ดื่มกาแฟไม่มีแรง อาจเป็นสัญญาณติดคาเฟอีน
กาแฟ ชา โกโก้ น้ำอัดลม เครื่องดื่มคู่ใจสำหรับชาวออฟฟิศแบบเราๆ วันไหนไม่ดื่มไม่มีแรง รู้สึกปวดหัว ไม่มีสมาธิทำงาน อ่อนเพลียบอกไม่ถูก หากรู้สึกแบบนี้อาจเป็นสัญญาณของการติดคาเฟอีน
12 สิ่งควรทำก่อนนอน เพื่อให้หลับง่าย-หลับสบาย
ใครมีปัญหานอนไม่ค่อยหลับ ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ดูนะ
5 วิธีจัดการความเหนื่อยล้าในช่วงกลางวัน
กลางวันทีไร รู้สึกหมดแรงไม่อยากทำอะไรทุกที บางรายหนักขึ้นหน่อย รู้สึกหงุดหงิด ไม่มีสมาธิทำงาน หากเกิดปัญหาแบบนี้จะจัดการยังไงดี วันนี้มาหาคำตอบกัน
8 วิธี ดื่ม “กาแฟ” อย่างไรให้ได้ประโยชน์ ไม่เป็นโทษต่อร่างกาย
คอกาแฟที่ต้องดื่มกาแฟเป็นประจำ มาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่เราจะดื่มกาแฟได้โดยไม่รู้สึกผิดบ้าง
ทำไม? ห้ามกินยาพร้อมนม-ชา-น้ำอัดลม
ควรกินยาพร้อมน้ำเปล่าดีที่สุด