"หญิงลี ศรีจุมพล" เผยเคล็ดลับอายุ 40 แล้ว ทำอย่างไรให้ดูอ่อนกว่าอายุจริง
"หญิงลี ศรีจุมพล" ศิลปินเพลงลูกทุ่งหมอลำซิ่ง ที่ปัจจุบันบทเพลงคาเฟอีนโด่งดังปังไม่หยุดจนทำให้กลายเป็นกระแส
"หญิงลี ศรีจุมพล" ศิลปินเพลงลูกทุ่งหมอลำซิ่ง ที่ปัจจุบันบทเพลงคาเฟอีนโด่งดังปังไม่หยุดจนทำให้กลายเป็นกระแส และคิวงานของเธอแน่นแบบจุกๆ วันเวลาผ่านไปเร็วเสมอ นับถึงวันนี้หญิงลีเข้าสู่วงการมานานถึง 10 ปี ซึ่งก็สอดคล้องกับการก้าวเข้าวัยหลัก 4 ของศิลปินสาวที่มอบความสุข สนุกสนานให้กับคนฟังเพลงมาตลอดตั้งแต่เข้าวงการ แต่น่าแปลกใจที่เมื่อเรามองเห็นหญิงลีแล้วกลับรู้สึกเสมอว่าเธอไม่เหมือนผู้หญิงอายุ 40 ปี หญิงลีมีเคล็ดลับ และเทคนิคอย่างไรที่ทำให้ยังดูอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอ
"เรื่องสวยๆ งามๆ ไม่มีกำหนดเป็นตารางประจำอย่างแน่นอน จะมีก็แค่ว่าถ้าเห็นมีรอยตีนกาบริเวณหางตาก็จะไปจิ้มโบท็อกซ์ประมาณ 3-6 เดือนครั้ง จิ้มบางๆ ไม่งั้นมันจะล็อคหน้า ส่วนเรื่องผิวเน้นทาโลชั่นก่อนนอนทาครีมกันแดด นอกจากนั้นเพื่อให้รู้สึกสดชื่นก็จะพยายามยิ้มกับคนรอบข้างอยู่เสมอ เพราะหากเราเครียดหรือทำงานมากเกินไป ไม่เล่น ไม่หัวเราะ ไม่เล่นกับใครเลยจะรู้สึกว่าเราแก่ แต่ถ้าเราทำตัวเด็กๆ ทำตัวสนุก แต่งตัวเด็ก ทำให้เรารู้สึกไม่แก่
ส่วนเรื่องอาหารเน้นทางผักสีเขียว โปรตีนจากเนื้อสัตว์ นม
ทานของดีๆ มีประโยชน์ ขับถ่ายให้เป็นเวลา ทานอาหารหลากหลาย
ไม่ทานอะไรซ้ำๆ กันนาน
การออกกำลังกายเรื่องการเต้นก็เป็นการออกกำลังกายอยู่แล้ว
นอกจากนี้ก็หมั่นตรวจเลือด ตรวจร่างกายอยู่เสมอ
เพราะเราเคยไม่สบายหนักมาก่อน"
คุณกำลังดู: "หญิงลี ศรีจุมพล" เผยเคล็ดลับอายุ 40 แล้ว ทำอย่างไรให้ดูอ่อนกว่าอายุจริง
หมวดหมู่: ผู้หญิง