5 เทคนิคออกกำลังกายหน้าร้อน ให้ไม่ทำร้ายร่างการจนเกินไป
ออกกำลังกายหน้าร้อนด้วยวิธีอะไรที่ไม่ทำร้ายร่างในช่วงฤดูร้อน
แท็ก "หน้าร้อน"
3 สาเหตุ "รถไฟไหม้" ที่พบได้บ่อยช่วงหน้าร้อน
ช่วงระยะหลังมานี้มีข่าวรถยนต์เกิดเพลิงลุกไหม้อยู่บ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนที่มีอากาศร้อนจัดเช่นนี้ โอกาสไฟไหม้รถก็เพิ่มสูงขึ้นตามไปด้วย
5 เทคนิคออกกำลังกายแบบง่ายๆ ให้หุ่นเฟิร์มสุดรับซัมเมอร์
5 วิธีการออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อนแล้วไม่ทำให้สุขภาพพัง
5 เคล็ดลับดูแลผิวหนุ่มให้กระจ่างใส ท้าชนหน้าร้อน
ขอแนะนำ 5 วิธีที่ช่วยรักษาผิวให้คงความกระจ่ายใสและไม่คล้ำจำเสียก่อนวัย
เผย จังหวัดที่ร้อนที่สุดในไทย ร้อนทุกตำบลทุกอำเภอ อบอ้าวที่สุดในประเทศ
บอกเลยว่าร้อนแรงที่สุดในประเทศแบบไม่เกินจริง ถ้าเราคิดว่าจังหวัดที่เราอยู่มีความร้อนอบอ้าวมากที่สุดแล้ว ลองมาดูกันซักหน่อยว่าจังหวัดของคุณขึ้นอันดับ 1 ของประเทศในเรื่องความร้อนหรือเปล่า
10 ทริคแต่งหน้ารับหน้าร้อน รองพื้นไม่เยิ้ม เหงื่อไม่ทะลุ หน้าฉายออร่าทั้งวัน
หน้าร้อนเต็มไปด้วยสิ่งที่น่าจดจำ โดยเฉพาะสาวๆ ที่ต้องแต่งหน้า ตั้งแต่รองพื้นไหล อายไลเนอร์เลอะ
ฮาวทูอยู่บ้านทั้งวันในหน้าร้อน แบบประหยัดค่าไฟ
เมื่อต้องใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางอากาศที่ร้อนอบอ้าวจนหงุดหงิดขนาดนี้ ในช่วงที่ไม่ได้ค่อยได้ออกไปไหน
พักก่อน 7 สกินแคร์ไม่แนะนำให้ใช้ในช่วงหน้าร้อน
หน้าร้อนเข้ามาแล้วถึงเวลาทบทวนสกินแคร์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เพราะมอยส์เจอร์ไรเซอร์และเครื่องสำอางบางชนิดอาจหนักเกินไป
"ข้าวแช่" อาหารดับร้อนแบบไทยๆ สดชื่น ดีต่อสุขภาพ
ข้าวแช่ เป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านของไทยที่ได้รับความนิยมในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากเป็นอาหารที่ให้ความรู้สึกสดชื่นและมีส่วนผสมหลากหลายที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกาย
ทำไมอากาศร้อนจึงทำให้เราปวดหัว?
ทุกคนเคยสังเกตกันไหมว่าทำไมช่วงเวลาอากาศร้อนๆ ถึงทำให้เรามีอาการปวดศีรษะหรือปวดหัวได้ สาเหตุคืออากาศที่ร้อนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสารเคมีในสมอง กระตุ้นทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้
ทำไมหน้าร้อน เราจึง "หิวน้ำ" บ่อย?
ทำไมยิ่งอากาศร้อน เราถึงยิ่งกระหายน้ำนะ
3 โรคผิวหนังที่มักเกิดในหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแล
อากาศร้อนๆ อาจทำให้ผิวมีปัญหาผดผื่นต่างๆ ได้ มีวิธีป้องกันได้อย่างไรบ้าง
เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับรังสี UV พร้อมสู้แดดไทยพุ่ง 43 องศา แบบตัวมารดา!
"ประเทศไทยร้อนมาก!" ถือเป็นข้อเท็จจริงที่ไม่ต้องเสียเวลาพิสูจน์ให้เหนื่อย
70 แคปชั่นหน้าร้อน แคปชั่นอากาศร้อน โพสต์ท้าแดด ให้แผดเผากันไปข้าง
รวบรวม 70 แคปชั่นหน้าร้อน แคปชั่นอากาศร้อน โพสต์ท้าแดด ให้แผดเผากันไปข้าง เซฟแคปชั่นอากาศร้อนเอาไว้แล้วเอาไปโพสโซเชียลกันได้เลย
6 เคล็ดลับบำรุงผิวหน้าช่วงหน้าร้อน ป้องกันปัญหารูขุมขนอุดตันอย่างได้ผล
บอกเลยว่าแต่ละวิธีช่วยป้องกันการอุดตันรูขุมขนได้ดีมากๆ
7 เคล็ดลับดูแลเส้นผมช่วงหน้าร้อน ไม่ให้เปราะบาง แห้งเสีย
หยิบเอา 7 เคล็ดลับดูแลเส้นผมในช่วงหน้าร้อน ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมของสาวๆ แห้งเสียและเปราะบางมาแชร์ให้สาวๆ ได้ทำตามกันค่ะ
5 สิ่งต้องระวังเมื่อขับรถในช่วงหน้าร้อน
อุณหภูมิในบ้านเราช่วงนี้เรียกได้ว่าร้อนปรอทแตกกันเลยทีเดียว ร้อนจนแทบไม่อยากขับรถออกไปไหนกันเลยก็ว่าได้ แต่หากใครมีความจำเป็นต้องขับรถเดินทางในช่วงนี้
7 วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน ลดโอกาสผิวถูกทำร้ายได้ง่ายยิ่งขึ้น
นำ 7 วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยลดโอกาสผิวถูกทำร้ายมาแชร์ให้ได้เอาไปทำตามกันค่ะ
แพทย์แนะ วิธีสยบทุกปัญหาผิวจากแสงแดด "ผิวไหม้ ฝ้า ผด กลิ่นตัว"
แสงแดด ความร้อนและเหงื่อ เป็น 3 ปัจจัยหลักที่มากับหน้าร้อน และเป็นสาเหตุสำคัญหลักที่ก่อให้เกิดโรคผิวหนังในหน้าร้อน
6 เคล็ดลับ “คลายร้อน” ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา
ไม่ว่าจะต้องเดินตากแดดอยู่ข้างนอก หรือนั่งดูทีวีเฉยๆ ในบ้าน ลองทำตามเคล็ดลับนี้เพื่อมอบความเย็นให้ร่างกายแบบทันใจ
ต้องระวังนะ ส่อง 7 สิ่ง "ไม่ควรทำ" เมื่อ "ผิวหน้าไหม้แดด" ไม่งั้นผิวจะทั้งแสบและพัง!
รวบรวมมาฝากชาวซิสกันทั้ง 7 ข้อหลัก ๆ แล้วค่า จะมีข้อไหนที่ไม่ควรทำบ้างก็มาดูกันเล้ย!
5 เทคนิคป้องกันอาหารบูดในอากาศร้อน
ญี่ปุ่นนั้นเวลาร้อนก็ร้อนไม่แพ้ไทย แม่บ้านญี่ปุ่นจึงมีเทคนิคการป้องกันอาหารบูดในหน้าร้อนดีๆเยอะค่
5 อันตรายจาก “แดดแรง” ที่มากกว่าแค่ “ผิวดำคล้ำเสีย”
นอกจากผิวเราจะดำคล้ำเสียแล้ว แดดแรงๆ ในช่วงนี้ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
เตือน! อย่ากินไข่แมงดาถ้วย (เห-รา) พิษแรงถึงขั้นเสียชีวิต
หากมีอาการลิ้นชา ชารอบปาก อาเจียน หน้ามืด ให้รีบพบแพทย์
10 ผลไม้ "ฤทธิ์เย็น" กินแล้วชื่นใจ ดีต่อร่างกายในหน้าร้อน
อากาศร้อนๆ แบบนี้ มาดับร้อนด้วยผลไม้ที่กินแล้วสดชื่นทันตาเห็นกันดีกว่า
6 กลุ่มเสี่ยง “ฮีตสโตรก” อันตรายที่มาทุกหน้าร้อน
อากาศร้อนจัดเมื่อไร ระวังฮีทสโตรก ที่อาจทำให้เป็นลมหมดสติ ไปจนถึงเสียชีวิตได้
รวม 25 ไอเดียเล็บ "ลายดอกไม้สีสดใส" น่ารักสไตล์เกาหลี เหมาะกับลุคหน้าร้อน
ลองตามไปส่องไอเดียเล็บ "ลายดอกไม้สายเกาหลี" สีสัน Colorful กันได้เลย
มัดรวม 6 ข้อควรรู้วิธีดูแลผิว "ก่อนและหลังใช้ครีมกันแดด" ปกป้องผิวสวยพร้อมรับหน้าร้อน
เพราะทางเราตระหนักเห็นถึงปัญหาของเพื่อน ๆ ครั้งนี้จึงได้รวบรวมข้อควรรู้ วิธีการดูแลผิวก่อนใช้และหลังใช้ครีมกันแดด มาฝากกันค่ะ
ชวนชิม "ข้าวแช่" เมนูโบราณ อร่อยชุ่มฉ่ำ หอมชื่นใจ ช่วยคลายร้อน
"ข้าวแช่" เมนูโบราณ เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าฤดูร้อนกำลังจะมาถึง เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยดับร้อน เพิ่มความสดชื่น รสชาติและวัตถุดิบที่ดีต่อร่างกายและจิตใจ
Summer Fashion ไอเดียแต่งตัวหน้าร้อนชิคๆ 2023
มีไอเดียแต่งตัวหน้าร้อนแบบตัวมัมมาแจก คิดอะไรไม่ออกให้หยิบกางเกงเอวต่ำสุดๆ ไว้ก่อน เป็นเริ่ด!