6 อาหารต้านการ “อักเสบ” ลดเสี่ยงมะเร็ง-โรคหัวใจ-ซึมเศร้า-อัลไซเมอร์
มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแนะนำสุดยอดอาหาร 6 ชนิดที่จะช่วยลดเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ มีประโยชน์ แถมยังหารับประทานง่ายด้วย
แท็ก "อักเสบ"
อันตรายจาก “ฟันผุ” อย่าปล่อยไว้ อันตรายถึงชีวิต
อย่าคิดว่าแค่ “ฟันผุ” แล้วจะเป็นเรื่องเล็ก เพราะหากปล่อยไว้ อาจอันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียว
"แมลงก้นกระดก" อันตรายช่วงปลายฤดูฝน ที่ก่อให้เกิด "ผิวหนังอักเสบ"
หากเผลอทับ หรือบี้แมลงก้นกระดก อาจทำให้ผิวหนังอักเสบ เกิดตุ่มน้ำพองใส หรือตุ่มหนอง และมีอาการแสบร้อนได้
เจ็บคอเรื้อรัง ทำอย่างไร เมื่อไม่หายเสียที
อาการเจ็บคอเรื้อรัง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และอาจทำให้ผู้ป่วยต้องไปพบแพทย์บ่อยๆ
“ผื่นผิวหนังอักเสบที่มือ” โรคฮิตวัยทำงาน จากการสัมผัส “น้ำ-ผงซักฟอก-แชมพู”
ไม่ว่าจะเป็นคนที่ต้องสัมผัสกับน้ำบ่อยๆ หรือคนที่แพ้สารเคมีอื่นๆ ก็เสี่ยงโรคนี้ได้ทั้งนั้น
4 สัญญาณอันตราย ระบบย่อยอาหารพัง!
ใครมีอาการเหล่านี้บ่อยๆ ควรรีบพบแพทย์โดยเร็ว
6 อาหารต้านการ “อักเสบ” สาเหตุเริ่มต้นของ “มะเร็ง”
ทราบหรือไม่ว่าอาการเบื้องต้นของผู้ป่วยมะเร็ง ส่วนมากเกิดจากอาการอักเสบ
“ปวดเท้า ปวดขา” เพราะเดิน-ยืนนาน ๆ แช่น้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี ?
ปัญหาของนักท่องเที่ยวเดินวันละเกือบ 20,000 ก้าวแล้วนอนปวดขาอยู่ที่โรงแรม ต้องแช่น้ำอะไร ?
ยาลดไขมัน ช่วยลดความอ้วนได้จริงหรือ?
ยาลดไขมันไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยเฉพาะคนที่อยากลดความอ้วน
สี "ปัสสาวะ" บอกโรค
เข้าห้องน้ำครั้งต่อไป ลองสังเกตสีของปัสสาวะตัวเองดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร
6 สัญญาณอันตราย “ตับอ่อนอักเสบ”
โรคที่เกี่ยวกับตับ มักอันตราย และใช้เวลาในการรักษาค่อนข้างนาน
รู้จัก “น้ำมันดี 9 ชนิด” ลดเสี่ยงมีบุตรยาก
“น้ำมันดี” หรือ “กรดไขมันดี” เป็นหนึ่งในหลักโภชนาการเสริมภาวะเจริญพันธุ์ (Fertility Diet)
ไรฝุ่น ภัยเงียบโรคภูมิแพ้ทางจมูกและโรคหืด
ในประเทศไทยพบว่ามีผู้ป่วยที่มีอาการแพ้ “ไรฝุ่น” เป็นอันดับหนึ่งถึง 70-80% ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวัน
"อุจจาระสีซีด" สัญญาณบอกโรคอันตรายของร่างกาย
ส่วนมากสีของอุจจาระจะเป็นไปในเฉดสีน้ำตาล หากเมื่อใดที่อุจจาระสีซีดแสดงว่าร่างกายกำลังมีปัญหา วันนี้ลองสังเกตสีอุจจาระของตัวเองก่อนกดชักโครกกันด้วยนะ
ปวดจากการออกกำลังกายควรใช้ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาบรรเทาอาการปวดไหม?
ควรรู้ทันเพื่อไม่ให้อาการเหล่านี้มาทำลายความตั้งใจในการออกกำลังกายของเราได้
จริงหรือไม่? กินไก่มาก เป็น “โรคเกาต์”
ความเชื่อจากปากต่อปาก ถึงอันตรายของการกินไก่มากๆ ทำให้เป็นโรคเกาต์ได้ จริงหรือ?
รู้จักโรคปลายประสาทอักเสบ และ 6 วิธี ลดอาการปวดปลายประสาท
ผู้ที่เป็นโรคปลายประสาทอักเสบ มักบรรยายความเจ็บปวดว่าคล้ายถูกเข็มแทง แสบร้อน หรือคล้ายแมลงไต่ ส่วนใหญ่อาการดีขึ้น เมื่อเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้อง
ไอเรื้อรังเกิน 2 สัปดาห์ เสี่ยง "หลอดลมอักเสบ"
ไอ มีเสมหะ หายใจลำบาก หอบเหนื่อย เจ็บหน้าอก อาจเสี่ยงหลอดลมอักเสบ
“หินปูน” ในร่างกาย เกิดขึ้นได้อย่างไร? อันตรายหรือไม่?
หินปูนที่เกิดขึ้นในร่างกาย เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วจะกลายเป็นมะเร็งในอนาคตหรือไม่?
5 สัญญาณอันตราย "ลำไส้" อาจกำลังมีปัญหา
หากมีอาการเหล่านี้ อาจเกิดขึ้นจากลำไส้โดยที่เราไม่รู้ตัว
“เห็นผี-ภาพหลอน-ได้ยินเสียง" กับคำอธิบายจากแพทย์
เรื่องผี ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ แต่บางอย่างแพทย์ก็มีคำอธิบาย
โรครองช้ำ ปวดส้นเท้า ทรมานกว่าที่คุณคิด
โรคนี้เป็นอย่างไร มีสาเหตุจากอะไร รักษาอย่างไร มาดูกัน
5 สาเหตุอาการ “ไอเรื้อรัง” ไม่หายสักที
สาเหตุที่พบเจอบ่อยๆ สำหรับใครที่ไอบ่อยๆ ไม่ยอมหาย
แผลร้อนใน กับ 15 วิธีแก้แผลร้อนในให้หายเร็วๆ
เป็นร้อนในทีไร กินข้าวไม่อร่อยทุกที อยากหายไวๆ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
"จมูกอักเสบ" จากภูมิแพ้ อาการและวิธีการรักษา
จาม แน่นจมูก คันจมูก และน้ำมูกไหล คืออาการของจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ใครที่เป็นอยู่มาอ่านวิธีรักษากัน
กรดไหลย้อน ปัญหาร้อนอกของคนวัยทำงาน
โรคกรดไหลย้อน คือ โรคที่มีอาการซึ่งเกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขึ้นไปในหลอดอาหารส่วนบนอย่างผิดปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน หรือแม้แต่ผู้ป่วยไม่ได้รับประทานอาหารก็ตาม แบ่งได้เป็น 2 ประเภท ...
"ภูมิแพ้" สาเหตุ อาการ วิธีรักษา และวิธีป้องกัน
รู้จักทุกแง่มุมของโรคภูมิแพ้ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกัน
“ซินนามอน” กับประโยชน์ต่อสุขภาพที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจมาก
ซินนาม่อน หรืออบเชย นอกจากมีรสและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยนะ
ฝุ่นละออง PM 2.5 ทำให้มี “เลือดกำเดา” ได้หรือไม่?
ไขข้อสงสัย เจ้าฝุ่นที่มองไม่เห็นเหล่านี้ ทำให้เรามีเลือดกำเดาไหลได้หรือไม่
PM 2.5 กระทบผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง รับมืออย่างไร
ปัญหาภูมิแพ้ผิวหนังจาก PM 2.5 ที่ใครๆ หลายคนคุ้นชื่อนี้กันดี เป็นปัญหามายาวนานทั่วโลก ในประเทศไทยหลายๆ จังหวัด ยังคงได้รับผลกระทบจากภัยร้ายนี้อยู่มาก