โรคติดบุหรี่ กับ วิธีเลิกบุหรี่ที่อยากแนะนำ
โรคติดบุหรี่ หรือ พฤติกรรมการติดบุหรี่ เสี่ยงโรคร้ายอันตรายทั้งกับตัวเอง และคนรอบข้างที่คุณรัก มาดูวิธีเลิกบุหรี่ที่แนะนำโดยแพทย์กัน
โรคติดบุหรี่ หรือ พฤติกรรมการติดบุหรี่ เสี่ยงโรคร้ายอันตรายทั้งกับตัวเอง และคนรอบข้างที่คุณรัก มาดูวิธีเลิกบุหรี่ที่แนะนำโดยแพทย์กัน
ใครที่กำลังมีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น ทานตามนี้รับรองช่วยได้จริง
รู้จัก Thai CV Risk Score แบบทดสอบความเสี่ยงโรคหัวใจ-หลอดเลือดด้วยตัวเอง มาคิดเป็นคะแนนที่สามารถแปลผลเป็นตัวเลขความเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต
"โจนัส แอนเดอร์สัน" นักร้องลูกทุ่งชื่อดัง ย้อนเล่าความรู้สึก เหมือนได้เกิดใหม่อีกครั้ง! หลังเกิดเหตุการณ์หัวใจวายเฉียบพลัน ซึ่งเปลี่ยนชีวิตตลอดกาล
นักวิ่งที่ว่าแข็งแรง ทำไมถึงเสียชีวิตขณะวิ่งได้
‘โรคหัวใจ’ ถือเป็นอีกหนึ่งโรคที่เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผลมาจากทางพันธุกรรมของคนในครอบครัว สภาพแวดล้อมและพฤติกรรมการรับประทานอาหาร หรือโรคอื่น ๆ ที่อาจเสี่ยงทำให้เกิดโรคหัวใจได้
“โรคหัวใจ” มีด้วยกันหลายชนิด โดยอาการของโรคหัวใจแต่ละชนิดก็จะแตกต่างกันไป สถิติสาธารณสุขของประเทศไทยปี 2564 พบว่าโรคหัวใจขาดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยมากที่สุดเป็นอันดับ 4 รองจากโรคมะเร็ง
ฝุ่น PM 2.5 นอกจากจะเข้าไปส่งผลกระทบต่อการทำงานในระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง ดวงตา และส่วนอื่นๆ แล้ว หัวใจและหลอดเลือดก็เป็นอีกส่วนที่ได้รับผลเสียจากฝุ่นนี้เช่นกัน
ลดเค็มได้ง่าย ๆ ด้วยการรสเครื่องปรุงรสต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยงโรคไต หัวใจ ความดันสูง
นักวิจัยพบว่า ไขมันบางชนิดไม่ได้เป็นตัวการที่ทำให้อ้วน
โรคหัวใจ ถือเป็นภัยเงียบที่น่ากลัว แต่มีอาการเริ่มแรกที่เราสามารถสังเกตได้ก่อนสายเกินแก้
โรคหัวใจ คือ ภัยเงียบที่น่ากลัวและไม่ควรมองข้าม แต่ก็มีสัญญาณอันตรายที่เตือนเราได้
ไขมันดี เราเรียกว่า HDL ส่วนไขมันเลวเราเรียกว่า LDL ไขมันดี หรือ HDL ที่ว่าเป็นไขมันดี ก็เพราะมันไม่ใช่ตัวการสำคัญของโรคต่างๆ
โรคหัวใจ ไม่เพียงแต่เกิดขึ้นกับผู้ใหญ่เพียงเท่านั้น แต่ในเด็กก็มีโอกาสพบได้เช่นกัน
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
ดื่มน้ำมะพร้าวได้ แต่ผู้ป่วยโรคไตและโรคหัวใจ อาจต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวเพื่อหาวิธีดื่มที่ปลอดภัยและเหมาะสม
ติดหวาน ติดน้ำตาล ทำร้ายร่างกายมากกว่าแค่เป็นเบาหวาน หรืออ้วน
จากไลฟ์สไตล์ของคนในปัจจุบันที่เปลี่ยนไปจากแต่ก่อนมาก ทำให้มีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันมากขึ้น
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่ามีไขมันที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจด้วย
ทำอย่างไรถึงจะช่วยลดโซเดียมที่เราได้รับในแต่ละวันได้
ประโยชน์ของชาอู่หลงต่อสุขภาพมีมากมาย ทั้งช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ ป้องกันมะเร็ง และกระตุ้นการทำงานของสมองได้ด้วย
ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก เปิดเผยว่า ในแต่ละปีโรคหลอดเลือดหัวใจได้คร่าชีวิตผู้คนถึง 17.9 ล้านคน
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ สีสวย รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ที่หลายคนอาจยังไม่เคยทาน
ผู้ป่วยโรคหัวใจมีอะไรที่ควรกังวลเมื่อต้องมีเพศสัมพันธ์หรือไม่
บัวหิมะมีโพแทสเซียมสูง ประโยชน์สรรพคุณดีเลิศ ช่วยลดไขมัน ช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหัวใจและความดันได้
อาหารไทยทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์ มีเมนูไหนที่เรากินเพื่อป้องกันโรคหัวใจได้บ้าง
หากเผลอเข้าใจผิด หรือทำพลาดอะไรไป ผู้ป่วยอาจเสียชีวิตเลยก็เป็นได้ ถึงแม้ว่าในตอนนี้วิทยาการทางการแพทย์จะพัฒนาก้าวหน้าไปมากเท่าไหร่ แต่สิ่งที่เรายังต้องรู้ก็ยังมีอยู่ไม่จำกัด โดยเฉพาะความเข้าใจเกี่ยวกับโรคที่เกิดได้ใกล้ตัว อย่าง "โรคหัวใจ"
ใครๆ ก็รู้ถึงอันตรายของโรคนี้ดี โดยเฉพาะคนอ้วนจะมีความเสี่ยงสูง แต่เมื่อไรเราถึงจะเริ่มรู้ตัวว่าเราอาจกำลังเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด มาดูกัน
ถั่วดีๆ ที่ช่วยลดคลอเลสเตอรอล และมีประโยชน์อื่นๆ อีกเพียบ
อาการเริ่มต้นของโรคหัวใจเป็นอย่างไร มาสังเกตตัวเองกัน