แท็ก "ผิวสวย"

มาดูกันค่ะว่าอาหารที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวทั้ง 10 ชนิดมีอะไรกันบ้าง

รวมสารอาหาร 6 ชนิดที่ถือเป็นสารอาหารสำคัญต่อผิวพรรณมาแชร์ให้สาวๆ ได้ทราบ เพื่อที่จะสามารถหาอาหารที่มีสารอาหารเหล่านี้มากินเพื่อบำรุงผิวกันค่ะ

รวมผลไม้ 5 ชนิดที่อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผิว กินแล้วช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งและสุขภาพดีมาแชร์ให้สาวๆ ได้ทราบกันค่ะ

ชวนสาวๆ มารู้ถึง 6 วิธีที่ช่วยให้ผู้หญิงมีผิวสวยจากการนอนกันค่ะ มาดูกันว่าแต่ละวิธีต้องทำอย่างไรกันบ้าง

รวมมาให้แบบเน้นๆ กับ 12 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสกินแคร์ จาก คุณอิ๊ง ยูทูปเบอร์ เจ้าของช่อง #พลิกหลังกล่อง ที่รู้ไว้แล้ว ผิวปังแน่นอน

ชวนให้มารู้ถึงสาเหตุสำคัญที่ทำให้คอลลาเจนในผิวลดลง เพื่อที่ทุกคนจะได้หลีกเลี่ยงจากตัวการเหล่านั้นกันค่ะ

สำหรับใครที่อยากรักษาคอลลาเจนในผิวไว้นานๆ เพื่อให้ผิวมีความเต่งตึงและเรียบเนียน ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวงกับ 5 วิธีช่วยชะลอการสูญเสียคอลลาเจน

ขอบอกเลยว่าแต่ละวิธีไม่เพียงแต่จะทำให้ผิวไร้ขี้ไคลเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยทำให้ผิวไร้ความหมองคล้ำอีกด้วย

วิธีบำรุงผิวให้มีสุขภาพดีสำหรับ Working Woman โดยเฉพาะ มาแชร์ให้ได้ลองทำตามกันดูค่ะ มาดูกันว่าแต่ละวิธีต้องทำอย่างไรกันบ้าง

ความสวยของผิวพรรณไม่ใช่แค่เพียงความขาวใสเท่านั้น แต่ความนุ่มและเรียบเนียนดั่งผิวเด็กก็คือ หนึ่งในคุณสมบัติของผิวสุขภาพดีด้วยเช่นเดียวกัน

รวมอาหาร 6 ชนิดที่มีสารอาหารอย่างกลูต้าไธโอน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยป้องกันร่างกายจากสารอนุมูลอิสระ จึงช่วยให้ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ ได้เป็นอย่างดี

ชวนให้สาวๆ มาลดรอยต่างๆ บนผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติกันค่ะ นั่นก็คือ การเลือกกินอาหารที่อุดมไปด้วยสารที่ช่วยลดอาการอักเสบและลดรอยดำรอยแดงนั่นเอง