แท็ก "ออกกำลังกาย"

พิจิตร เดินหน้าสู่ ‘เมืองกีฬา’ สร้างสนามบีเอ็มเอ็กซ์มาตรฐานยูซีไอ

พิจิตร เดินหน้าสู่ ‘เมืองกีฬา’ สร้างสนามบีเอ็มเอ็กซ์มาตรฐานยูซีไอ       “เสธ.หมึก” พล.อ.เดชา เหมกระศรี นายกสมาคมกีฬาจักรยานแห่งประเทศไทย  เปิดเผยว่า จากการที่ นายสุทธิพงษ์ จุลเจริญ ปลัดกระทรวงมหาดไท...

ปรับเปลี่ยนท่า สร้างความฟิตให้ร่างกาย

ชีวิตที่วุ่นวายเร่งรีบของคนออฟฟิศ จะหาเวลาออกกำลังกายทีก็ลำบาก และยังต้องนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน มักมีอาการปวดเมื่อยคอ ตึงไหล่ ก็คิดว่าเพราะทำงานหนักไป

9 เคล็ดลับเพื่อ "เซ็กซ์" ที่ดีขึ้นสำหรับผู้ชาย

เกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้า ในหลายประเทศรวมถึงประเทศไทย มักมีมุมมองกับวิดีโอเกมในด้านลบ โดยเฉพาะภาพจำที่ว่าเกมคือสาเหตุของความรุนแรงและการลอกเลียนแบบในพฤติกรรมที่ไม่ดี