5 วิธีดูแลจุดซ่อนเร้นให้ห่างไกลอาการตกขาว ทำง่าย...ไม่ต้องใช้ยา
ปัญหาตกขาว ถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่กวนใจสาวๆ อย่างมาก แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้เสมอกับร่างกายของผู้หญิง แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเป็นปัญหาที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว สำหรับใครที่มีอาการตกขาว วันนี้เราจะชวนให้มาแก้ปัญหาดังกล่าวด้วย 5 วิธีที่ไม่ต้องใช้ยารักษากันค่ะ อีกทั้งแต่ละวิธียังเป็นการดูแลจุดซ่อนเร้นของสาวๆ ได้ดีอีกด้วย
1.งดกินของหมักดอง
วิธีแก้ปัญหาตกขาวที่สาวๆ จะต้องรู้มากที่สุดก็คือ
การงดกินของหมักดองและการงดกินอาหารที่มีรสจัด
เพราะอาหารหมักดองและอาหารรสจัด
จัดเป็นอาหารที่ส่งผลให้เกิดอาการตกขาวได้ง่าย
แถมยังทำให้น้องสาวมีกลิ่นอีกด้วย
นอกจากนี้อาหารทะเลก็จัดอยู่ในประเภทของอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน
หากสาวๆ ต้องการรักษาอาการตกขาวให้ดีขึ้น แนะนำว่าควรกินอาหารทะเลนานๆ
ครั้งจะดีที่สุด
2.ดูแลรักษาจุดซ่อนเร้นให้ถูกวิธี
การดูแลรักษาจุดซ่อนเร้นให้ถูกวิธี ก็ช่วยรักษาอาการตกขาวได้เช่นกัน
ซึ่งการดูแลจุดซ่อนเร้นที่ถูกวิธีก็คือ การล้างจากหน้าไปหลัง
ห้ามล้างกลับไปกลับมาเด็ดขาด เพราะจะเสี่ยงทำให้เชื้อ ecoli
ซึ่งเป็นเชื้อที่มากับอุจจาระเข้าที่บริเวณช่องคลอดได้
และนั่นก็ถือเป็นสาเหตุที่ทำให้ช่องคลอดมีกลิ่น
แถมยังทำให้เกิดอาการตกขาวได้อีกด้วย
3.ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยน
ในส่วนของการรักษาอาการตกขาวนั้น
จำเป็นที่จะต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยน
เนื่องจากบริเวณดังกล่าวถือเป็นบริเวณที่อ่อนไหวง่าย
จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
หรือเลือกที่มีส่วนผสมของ lastic acid ซึ่งเป็นเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดี
ทำให้ช่องคลอดมีค่า pH ที่เหมาะสม
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับจุดซ่อนเร้นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม
เพื่อความปลอดภัยต่อน้องสาวนั่นเอง
4.ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
ในช่วงที่สาวๆ มีปัญหาตกขาว แนะนำว่าควรใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ทำมาจากผ้าฝ้าย จะช่วยลดกลิ่นอับชื้นได้
เนื่องจากผ้าฝ้ายสามารถระบายอากาศได้ดีมากๆ
ดังนั้นจึงทำให้จุดซ่อนเร้นไม่เกิดการอับชื้นนั่นเอง
ที่สำคัญยังลดความเสี่ยงในการเป็นเชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย
5.ใส่ถุงยางอนามัยเมื่อมีเพศสัมพันธ์
เนื่องจากอาการตกขาวอาจเกิดจากปรสิตชนิด trichomonas vaginalis
ซึ่งเป็นเชื้อที่ได้จากการมีเพศสัมพันธ์
โดยเชื้อชนิดนี้จะมาพร้อมกับสารคัดหลั่ง
อีกทั้งยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ตกขาวของสาวๆ มีกลิ่นอีกด้วย
นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการเจ็บเมื่อปัสสาวะ
รวมทั้งมีอาการคันร่วมด้วยเช่นกัน
สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาตกขาว ตลอดจนทำให้เกิดความไม่มั่นใจในตัวเอง
โดยเฉพาะความกังวลว่าอาจทำให้น้องสาวมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
แนะนำให้ลองใช้ 5 วิธีที่เราเอามาแชร์กันดูค่ะ
ซึ่งแต่ละวิธีล้วนให้ผลลัพธ์ที่ดีและทำตามได้ง่าย
ที่สำคัญยังไม่ต้องใช้ยาเพื่อรักษาอาการตกขาวด้วย
คุณกำลังดู: 5 วิธีดูแลจุดซ่อนเร้นให้ห่างไกลอาการตกขาว ทำง่าย...ไม่ต้องใช้ยา
หมวดหมู่: ผู้หญิง