สุขภาพ

อันตรายที่คุณอาจไม่รู้! หากกินโปรตีนมากเกินไป

กินโปรตีนเท่าไรถึงจะพอดีต่อความต้องการของร่างกาย

8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว

จริงหรือไม่? คนอ้วน เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่

อบอวลด้วยรัก ‘ชิเซโด้’ ถ่ายทอดแรงบันดาลใจ ‘โอริกามิ’ รังสรรค์ของขวัญส่งความร...

อบอวลด้วยรัก 'ชิเซโด้' ถ่ายทอดแรงบันดาลใจ 'โอริกามิ' รังสรรค์ของขวัญส่งความรู้สึก ต้อนรับเทศกาลแห่งความสุข ที่เปี่ยมไปด้วยรอยยิ้มปลายปีนี้ สำหรับ แบรนด์ ชิเซโด้ ที่ชวนมาสัมผัสความรู้สึกที่อบอวลไปด้วย...

8 สิ่งที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคเอดส์ และผู้ติดเชื้อ HIV

โรคเอดส์ และเชื้อ HIV ไม่เหมือนกัน อ่านทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคเอดส์ และเชื้อ HIV อย่างถูกต้องกันดีกว่า

มะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยร้ายที่คุณผู้ชายต้องระวัง

มะเร็งต่อมลูกหมากมีอาการอย่างไร วิธีรักษาทำอย่างไร มาดูกัน

อาการที่อาจเกิดขึ้นได้ หาก "หยุดเซ็กส์นาน"

หากหยุดเซ็กส์นานจะทำให้เกิดอะไรขึ้นบ้าง

5 อาหารที่ไม่ควรกินคู่กับ “แอลกอฮอล์”

ครั้งหน้าไปดื่มกับเพื่อน อย่าสั่งอาหารเหล่านี้มากินด้วยนะ

แนะวิธีดูแลตัวเอง ห่างไกลโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

กรมการแพทย์เผยคนไทยป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่อันดับต้นๆ แนะวิธีดูแลตัวเอง ห่างไกลโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

5 วิธีปฐมพยาบาล ช่วยชีวิตเมื่อ "หัวใจหยุดเต้น"

5 ขั้นตอนชวนรอดเมื่อ "หัวใจหยุดเต้น"

พาราเซตามอล, แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน แตกต่างกันอย่างไร?

ยาแก้ปวดแต่ละตัวแตกต่างกันอย่างไร และตัวไหนที่เหมาะกับคุณ

“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

แม้หลายคนจะทราบดีว่าแมลงทอดมีโปรตีนสูง และจัดว่ามีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีอยู่พอสมควร แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเหมาะกับทุกคน

ผลข้างเคียงจากอาหารเสริม "เมลาโทนิน"

อาหารเสริมเมลาโทนิน ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ แต่อาจมีผลข้างเคียงที่คุณอาจไม่เคยรู้

แน่น-อึดอัดท้อง สัญญาณอันตราย “ม้ามโต”

ม้ามโต คืออะไร มีสาเหตุจากอะไร และป้องกันอย่างไร

4 สัญญาณอันตรายที่เสี่ยง "หัวใจวายเฉียบพลัน"

แนะนำวิธีสังเกตง่ายๆ ว่าตัวคุณเอง หรือคนรอบข้างของคุณกำลังอยู่ในภาวะหัวใจวายเฉียบพลันหรือไม่ เพราะไม่ว่าคุณ หรือใครก็ตาม มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้ทั้งนั้น

“เพชรสังฆาต” สมุนไพรดีมีประโยชน์ แต่มีข้อควรระวังที่อันตราย

แม้ว่าเพชรสังฆาตจะช่วยรักษาโรคได้จริง แต่ก็มีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทานได้

6 อาหารที่ไม่ควรกิน (มากเกินไป) ในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ

ถ้าอยากนอนหลับสบายฝันดี ไม่ควรกินอาหารเหล่านี้ในมื้อเย็น และก่อนนอนมากเกินไป

สุขภาพดีขึ้นทันตา เมื่อดื่มน้ำ "ถูกปริมาณ ถูกเวลา"

เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ดื่มน้ำเท่าไร อย่างไร จึงจะดีต่อสุขภาพ

ระวัง! ผัก 5 อย่าง ห้ามทานดิบ

ผักสด ผักดิบ ที่ไม่เหมาะสำหรับบางคนที่อาจมีปัญหาสุขภาพในบางด้าน หรือผักสดบางชนิดอาจมีอันตรายแฝงในแบบที่เราไม่ทันคาดคิด Sanook! Health นำข้อมูลจาก สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล มาให้เพื่อนๆ ได้ระวังกันค่ะ

อาการ "ไอ" แบบไหนผิดปกติ ควรไปพบแพทย์

ไอเล็กน้อยซื้อยากินได้ แต่ถ้าไอแบบผิดปกติแบบไหน ควรไปพบแพทย์ดีกว่า

แบบทดสอบ “ภาวะซึมเศร้า” คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือไม่?

ทำงานอยู่บ้านคนเดียวมานาน เราอาจจะเครียดสะสมจนเสี่ยงซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัวก็ได้

5 วิธีสังเกตอาหารบูด เน่าเสีย แม้ว่าจะอยู่ในตู้เย็น

อาหารที่แช่ในตู้เย็น ไม่ได้แปลว่าจะไม่บูดไม่เน่าเสมอไป

5 อาหารบำรุงสมอง เพิ่มประสิทธิภาพเสริมความจำ

ใช้สมองคิดสิ่งต่างๆ อยู่ทุกวัน อย่าลืมทานอาหารบำรุงสมองกันด้วยล่ะ

5 ท่าออกกำลังกาย แก้ปัญหาเข่าเสื่อม

ใครที่เข่าเริ่มมีปัญหา ลองหันมาออกกำลังตามนี้ดูมีประโยชน์มากเลยล่ะ

เปิดศาสตร์ความงาม ‘ลา แพรรี’ เซเลบริตี้สาวเปิดไอเท็มโปรดที่ขาดไม่ได้

เปิดศาสตร์ความงาม 'ลา แพรรี' เซเลบริตี้สาวเปิดไอเท็มโปรดที่ขาดไม่ได้ ครองใจแฟนคลับมากว่า 35 ปี สำหรับแบรนด์สกินแคร์จากสวิตเซอร์แลนด์ 'ลา แพรรี' ที่ใช้ศาสตร์แห่งการใช้คาเวียร์ เอกสิทธิ์เฉพาะของแบรนด์ ...