ตำแหน่งสิวบอกอะไร พาไปไขข้อข้องใจกับปัญหาสิวขึ้นซ้ำซาก

สาวๆ ทราบหรือไม่ว่าสิวที่เกิดขึ้นแต่ละตำแหน่ง กำลังส่งสัญญาณถึงการเป็นโรคต่างๆ ได้เช่นกัน ดังนั้นใครที่มีปัญหาสิวขึ้นซ้ำซาก หรือขึ้นที่ตำแหน่งเดิมบ่อยๆ มาดูกันดีกว่าว่า สิวที่ขึ้นตำแหน่งดังกล่าวกำลังส่งสัญญาณบอกอะไรสาวๆ กันบ้าง

หน้าผาก
สิวขึ้นที่บริเวณหน้าผาก อาจเป็นเพราะการทำงานของลำไส้เกิดความผิดปกติ รวมทั้งสาวๆ กำลังมีความเครียด จึงแนะนำให้ผ่อนคลายความเครียด พักสมอง และกินอาหารที่มีส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระและมีจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์

ขมับซ้ายและขวา
สิวขึ้นที่บริเวณขมับซ้ายและขวา อาจเป็นเพราะกระเพาะปัสสาวะและต่อมหมวกไตของสาวๆ มีปัญหา รวมทั้งร่างกายมีปัญหาในด้านการย่อยอาหาร จึงแนะนำให้ดื่มน้ำเยอะๆ และกินอาหารที่ย่อยง่าย พร้อมทั้งผ่อนคลายความเครียด

ระหว่างคิ้วและรอบๆ คิ้ว
สิวขึ้นที่บริเวณระหว่างคิ้วและรอบๆ คิ้ว อาจเป็นเพราะตับทำงานผิดปกติ จึงแนะนำให้ลดการกินอาหารรสจัด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พร้อมทั้งเข้านอนแต่หัวค่ำ

รอบดวงตาทั้งสองข้าง
สิวขึ้นที่บริเวณรอบดวงตาทั้งสองข้าง อาจเป็นเพราะสาวๆ มีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ จึงแนะนำให้พักผ่อนให้มากๆ กินอาหารที่มีประโยชน์ พร้อมทั้งรักษาและควบคุมโรคภูมิแพ้

จมูก
สิวขึ้นที่บริเวณจมูก อาจเป็นเพราะอัตราการสูบฉีดเลือดของหัวใจต่ำ และสาวๆ ไม่ค่อยขยับตัว จึงแนะนำให้หมั่นออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นระบบหัวใจให้สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ทั้งนี้หากร่างกายสูบฉีดเลือดต่ำเป็นเวลานาน จะนำไปสู่การเป็นโรคร้ายต่างๆ ได้

แก้มส่วนบนทั้งสองข้าง
สิวขึ้นที่บริเวณแก้มส่วนบนทั้งสองข้างหรือที่โหนกแก้ม อาจเป็นเพราะปอดของสาวๆ ถูกทำร้ายจากมลพิษ ควันบุหรี่ และสารก่อภูมิแพ้ จึงแนะนำให้สาวๆ ที่ต้องใช้ชีวิตอยู่กับการพึ่งระบบขนส่งสาธารณะเป็นประจำ ควรใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันมลพิษและฝุ่น และหมั่นหาเวลาเพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ

แก้มส่วนล่างทั้งสองข้าง
สิวขึ้นที่บริเวณแก้มส่วนล่างทั้งสองข้าง อาจเป็นเพราะสาวๆ มีปัญหาเกี่ยวกับเหงือกและฟัน จึงแนะนำให้หมั่นสังเกตบริเวณสุขภาพในช่องปาก หากมีปัญหาให้รีบพบทันตแพทย์เพื่อหาทางรักษาต่อไป

ใบหู
สิวขึ้นที่บริเวณใบหู อาจเป็นเพราะไตทำงานหนัก จึงแนะนำให้หมั่นดื่มน้ำเปล่าให้มากๆ และพยายามลดการกินอาหารรสเค็ม และลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

ข้างมุมปาก
สิวขึ้นที่บริเวณข้างมุมปาก อาจเป็นเพราะระดับฮอร์โมนไม่สมดุลซึ่งเกิดจากความเครียด จึงแนะนำให้พักผ่อนให้มากๆ หากิจกรรมที่ช่วยให้เกิดความผ่อนคลายทำบ่อยๆ

ริมฝีปากซ้ายและขวา
สิวขึ้นที่บริเวณริมฝีปากซ้ายและขวา อาจเป็นเพราะสาวๆ มีปัญหาที่รังไข่ ซึ่งสิวที่ขึ้นบริเวณนี้มักเกิดในช่วงมีประจำเดือน โดยสาเหตุหลักๆ อาจมาจากการที่ฮอร์โมนแปรปรวน จึงแนะนำให้รักษาสมดุลของร่างกายด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์และหมั่นออกกำลังกาย

คาง
สิวขึ้นที่บริเวณคาง อาจเป็นเพราะกระเพาะอาหารและลำไส้ของสาวๆ ทำงานผิดปกติ จึงแนะนำให้งดกินอาหารที่ย่อยยากและงดกินอาหารขยะ พร้อมทั้งเลือกกินผักและผลไม้ที่อุดมด้วยไฟเบอร์สูง จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี แถมยังเป็นการดีท็อกซ์ลำไส้ได้อีกทาง

สำหรับสาวๆ ที่สงสัยว่าสิวที่เกิดขึ้นซ้ำซากที่ตำแหน่งเดิม กำลังส่งสัญญาณบอกอะไร แนะนำให้ลองสังเกตร่างกายของตัวเองดูว่า ตรงกับที่เราได้กล่าวไปข้างต้นหรือไม่ หากมีความคล้ายหรือเหมือน แนะนำให้สาวๆ รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป

คุณกำลังดู: ตำแหน่งสิวบอกอะไร พาไปไขข้อข้องใจกับปัญหาสิวขึ้นซ้ำซาก

หมวดหมู่: ผู้หญิง