แท็ก "งานวิ่ง"

แฟนสลิ้งค์รวมพลังสนับสนุนงานวิ่ง “ชมพูฟ้ารันนิ่ง 2024” จัดหารายได้พื่อเป็นกองทุนมุทิตาจิตข

แฟนสลิ้งค์รวมพลังสนับสนุนงานวิ่ง “ชมพูฟ้ารันนิ่ง 2024” จัดหารายได้เพื่อเป็นกองทุนมุทิตาจิตของปี 2567

ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 งานวิ่งและโยคะที่ออกแบบมาเพื่อผู้หญิงอย่างแท้จริง

สายสุขภาพห้ามพลาด ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 “งานวิ่งและโยคะที่ออกแบบมาเพื่อผู้หญิงอย่างแท้จริงจาก Roxy”

ขวัญใจโซเชียล! "เก๋ สุธาสินี" นางฟ้านักวิ่งหุ่นสุดแซ่บดีกรีไม่ธรรมดา (ภาพ)

ก้าวเข้าสู่วงการวิ่งแบบเต็มตัวแล้วสำหรับ "เก๋" สุธาสินี พลเรือน สาวสวยสุดน่ารักวัยเพียง 25 ปี ที่ตลอดช่วงระยะเวลากว่า 1 ปีที่ผ่านมา เธอเข้าร่วมการแข่งขันงานวิ่งต่างๆ มากมาย แถมยังทำได้ดีอีกด้วย

พฤติกรรมรู้เท่าไม่ถึงการณ์ ความเสี่ยงก่อโรคมะเร็ง

แพทย์เตือนหลากพฤติกรรมรู้เท่าไม่ถึงการณ์ สะสมความเสี่ยงก่อโรคมะเร็ง

โซเชียลฮือฮา! สีสันงานวิ่ง "บิกินี่ รัน จันทบุรี 2023" ร้อนกว่าแดดก็งานนี้ (ภาพ)

ถือเป็นงานวิ่งที่กำลังเป็นที่กล่าวถึงเป็นอย่างมากในโลกออนไลน์สำหรับ "บิกินี่รัน จันทบุรี 2023" (Bikini Run Chanthaburi 2023) กิจกรรมวิ่งริมหาดสุดเซ็กซี่ที่จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 1 เมษายน ที่ผ่านมา

“ภณ-หวานหวาน” นำทีมฟิต! งานวิ่ง “Ram Hero Run 2023”

ในวาระครบรอบ 35 ปีของโรงพยาบาลรามคำแหง โดยเจตนาที่จะผลักดันและขับเคลื่อนสังคมให้ดียิ่งขึ้น ด้วยการช่วยให้ประชาชนมีสุขภาพที่ดี จึงพร้อมจัดการแข่งขันวิ่ง “Ram Hero Run 2023”

สุดประทับใจ! "ชมพูฟ้า รันนิ่ง 2023"กับเส้นทางประวัติศาสตร์เกาะรัตนโกสินทร์

คณะศิษย์เก่าสวนกุหลาบวิทยาลัย รุ่น 121 ได้จัดกิจกรรมวิ่ง “ชมพูฟ้า รันนิ่ง - Pink Blue Run 2023 Presented by WARRIX” ณ โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย เมื่อช่วงเช้าของวันอาทิตย์ที่ 19 มีนาคม ที่ผ่านมา

5 ท่าโยคะง่ายๆ แก้ปวดหัวชะงัดสุดๆ

ปวดหัวเมื่อไร ไม่ต้องพึ่งยาอีกต่อไป ทำท่าโยคะง่ายๆ รับรองหายปวด แถมยังดีต่อสุขภาพ

จำเป็นต้อง “ออกกำลังกาย” ทุกวันหรือไม่ ?

ออกกำลังกายทำให้สุขภาพดี แต่ถ้าเราไม่ได้ออกกำลังกาย “ทุกวัน” จะได้ผลหรือไม่ ?

10 เคล็ดลับ เพิ่มระบบเผาผลาญในร่างกาย

10 วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเพิ่มเมตาบอลิซึ่มในร่างกาย เพื่อเพิ่อระบบเผาผลาญในร่างการให้เร็วขึ้น

23 วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่า “มันเวิร์ค!”

อดข้าวอดน้ำ ออกกำลังกาย ลืมวิธีพวกนี้ไปซะ มาลองวิธีเหล่านี้ดีกว่า แปลกใหม่ ไม่จำเจแน่นอน

5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน

ไขมันอุดตัน ไขมันในเลือดสูง เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆ มากมาย หากทานอาหารเหล่านี้ รับรองว่าป้องกันโรคต่างๆ ได้สารพัด

ประโยชน์ของการ “ออกกำลังกาย” ที่มีดีกว่าแค่การ “ลดน้ำหนัก”

นอกจากรูปร่างจะดีขึ้นแล้ว ยังช่วยลดโรค และอายุยืนด้วย

เรื่องเล่าจาก "เจต" จากกัมพูชาสู่ไทย ชีวิตที่ดีขึ้นเพราะการวิ่ง

12 ปีเต็ม ที่เจต ชาญโสริยา สุข หนุ่มชาวกัมพูชา จากบ้านเกิดมาทำงานเพื่อชีวิตที่ดีกว่าในประเทศไทย 9 ปีหลังจากนั้นเจตเข้าสู่วงการวิ่งถนนประเทศไทย

"ออกกำลังกาย" ไม่ถูกสุขลักษณะ อาจทำให้เราป่วยได้

พฤติกรรมเกี่ยวกับการออกกำลังกายข้อใดบ้างที่ไม่ถูกสุขลักษณะ และควรปรับเปลี่ยนโดยด่วน

“ออกกำลังกาย” แบบไหน เผาผลาญพลังงานได้เท่าไร?

จำนวนพลังงานที่เผาผลาญได้จากการออกกำลังกายในแต่ละประเภท

ทานก็น้อย แถมออกกำลังกาย ทำไมน้ำหนักยังขึ้น?

ถ้าทานเข้าไปเยอะ แต่ใช้พลังงานน้อย (นั่งๆ นอนๆ ไม่ออกกำลัง) ก็คงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะน้ำหนักขึ้น แต่ถ้าทานน้อยก็แล้ว ออกกำลังก็แล้ว ทำไมน้ำหนักยังขึ้นล่ะ

สสส.สานพลังภาคีจัด Thai Health Day Run วิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่ ต้นแบบสนามปลอดภัยระดับสากล

สสส.สานพลังภาคีจัด Thai Health Day Run วิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่ ต้นแบบสนามปลอดภัยระดับสากล กองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) สานพลังภาคี จัดงานเดิน-วิ่ง "Thai Health Day Run วิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่" ...

ท่าออกกำลังกาย บรรเทาอาการ "ปวดหลังช่วงล่าง"

หากใครมีอาการปวดหลังช่วงล่าง ลองออกกำลังกายด้วยท่าเหล่านี้ดูนะ

10 วิธีลดอาการอยากของหวาน สำหรับลดความอ้วน

ของหวาน ศัตรูของร่างกายที่ทำให้เราอ้วนหากเราเผลอทานมากเกินไป

งดแป้ง งดไขมัน งดมื้อเย็น ทำไมยังอ้วน?

ปัญหาซ้ำซากของคนที่พยายามลดน้ำหนักแล้วไม่ได้ผล เป็นเพราะการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี

"ออกกำลังกาย" แล้วน้ำหนักลด แต่ "ไขมัน" ไม่ลด ทำอย่างไรดี?

น้ำหนักลงแล้ว แต่ไขมันที่แขน ขา พุง สะโพกยังอยู่ เป็นเพราะอะไร?

บุรีรัมย์จัดพิธีอัญเชิญถ้วยพระราชทานฯ ต้อนรับคณะนักวิ่งระดับอีลิทจากทั่วโลก

บุรีรัมย์จัดพิธีอัญเชิญถ้วยพระราชทานฯ ต้อนรับคณะนักวิ่งระดับอีลิทจากทั่วโลก ความเคลื่อนไหวการแข่งขัน “บุรีรัมย์ มาราธอน 2023 พรีเซนเต็ด บาย เครื่องดื่มตราช้าง” ปีที่ 7 ชิงเงินรางวัลสูงที่สุดในประเทศไ...

เมล็ดเจีย ธัญพืชสำหรับลดความอ้วนได้ผล

เมล็ดเจีย หรือเมล็ดเชีย ธัญพืชชนิดหนึ่งคล้ายคลึงกับเม็ดแมงลัก นิยมนำมารับประทานแทนของว่างเพราะจะทำให้อิ่มท้อง เป็นอาหารให้พลังงานต่ำ มีผลดีต่อสุขภาพ หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพงมาก