8 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการใช้ยา
กินยาดักไข้ กินยารวบมื้อ กินยาทุกครั้งที่เจ็บคอ และความเชื่อเรื่องการใช้ยาผิดๆ อีกหลายข้อที่เราอยากให้คุณรู้
แท็ก "สุขภาพกาย"
ท้องเสียแบบไหน ถึงต้องทานยาฆ่าเชื้อ?
ทุกครั้งที่ท้องเสีย ไม่จำเป็นต้องทานยาฆ่าเชื้อเสมอไป
ประโยชน์ของกล้วย และข้อควรระวังในการกินกล้วย
ของกล้วยๆ แต่ประโยชน์ไม่กล้วย และอาจเป็นโทษต่อร่างกายหากกินไม่ถูกวิธี
แพทย์เตือน กินอาหารไขมันสูง เสี่ยง “นิ่วในถุงน้ำดี”
หมอแล็บแพนด้าเตือน คนที่ชอบกินอาหารมันๆ เสี่ยง “นิ่วในถุงน้ำดี” และผู้หญิงเสี่ยงมากกว่าผู้ชาย 1-2 เท่า
“ลืมง่าย จำยาก” 10 สัญญาณเสี่ยง “อัลไซเมอร์”
อาการเริ่มต้นของอัลไซเมอร์เป็นอย่างไร มีวิธีป้องกัน และรักษาอย่างไรบ้าง
อยากเก็บ "ผัก" ให้นานทำไงดี?
ลองมาดูวิธีที่ถูกต้องสำหรับการเก็บผักให้อยู่ได้นานกันดีกว่าค่ะ
30 วินาทีต่อวันก็หุ่นสวยได้ ด้วยท่า “แพลงก์”
หนุ่มสาวออฟฟิศ ชีวิตรัดตัว เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมี เอาท่านี้ไปเลย รับรองเมื่อยจริง เหนื่อยจริง แค่ 30 วินาทีเท่านั้น
10 อาหารพรีไบโอติกส์สูง แก้ท้องผูก-ขับถ่ายคล่อง
ดูแลลำไส้-ขับถ่ายด้วย “พรีโบโอติกส์”
7 วิธีลดความหิว เอาใจคนลดน้ำหนัก
ไม่อยากทรมานจากความหิว ช่วงลดน้ำหนัก ทำตามนี้เลย
รู้จักอาการ "ช่องปากแห้ง" หรือภาวะ "น้ำลายน้อย" พร้อมวิธีรักษา
น้ำลายช่วยควบคุมเชื้อโรคในช่องปาก ฉะนั้นหากมีน้ำลายน้อยเกินไป จึงอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมากกว่าที่คิด
วิธีสังเกตอาการ “หูตึง” ด้วยตัวเอง
ใครที่กำลังสงสัยว่าตัวเองกำลังเสี่ยงหูตึงอยู่หรือเปล่า ลองทำตามนี้ได้เลย
4 วิธี ลด ละ เลิก “ของหวาน” เพื่อลดความอ้วนอย่างได้ผล
ของหวาน ศัตรูตัวฉกาจของคนที่อยากลดความอ้วน
รู้จัก “จอตาเสื่อมชนิดเปียก” โรคอันตรายที่มองเห็นภาพผิดเพี้ยน
สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาโรคจอตาเสื่อมชนิดเปียก
“ซินนามอน” กับประโยชน์ต่อสุขภาพที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจมาก
ซินนาม่อน หรืออบเชย นอกจากมีรสและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยนะ
เชื่อเหอะ! ยังมีเรื่อง "กล้วยน้ำว้า" ที่คุณไม่เคยรู้
รู้หรือไม่ว่า ผลไม้พื้นบ้านนี้แฝงไว้ด้วยคุณค่าที่เกินกว่าพวกเราจะคาดหมาย
6 ประโยชน์ดีๆ ของ “แตงโม” ช่วยลดน้ำหนัก-ลดความดัน
ผลไม้ชุ่มฉ่ำน้ำมาก สดชื่นแจ่มใส พร้อมประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่รู้
"ภูมิแพ้" สาเหตุ อาการ วิธีรักษา และวิธีป้องกัน
รู้จักทุกแง่มุมของโรคภูมิแพ้ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกัน
9 ผลไม้น้ำตาลน้อย อร่อย ดีต่อสุขภาพ
ผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ต้องเลือกแบบน้ำตาลน้อยด้วย
5 ข้อดีของ “กล้วย” ที่คุณอาจไม่เคยรู้
ทานกล้วยกันมาตลอดทั้งชีวิต คุณอาจไม่รู้มาก่อนว่ามีประโยชน์ในเรื่องเหล่านี้ด้วย
5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน
ไขมันอุดตัน ไขมันในเลือดสูง เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆ มากมาย หากทานอาหารเหล่านี้ รับรองว่าป้องกันโรคต่างๆ ได้สารพัด
5 เครื่องดื่มในมื้อเช้า ตัวช่วยในการ "ลดน้ำหนัก"
เช้าๆ ดื่มอะไรแบบนี้ก็ดีนะ สดชื่นแล้วยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย
"ไขมันพอกตับ" ภัยเงียบ กว่าจะรู้ตัวอาจสายเกินไป
ทำไม "ไขมันพอกตับ" ถึงถูกเรียกว่าเป็นภัยเงียบ และอันตรายต่อชีวิตอย่างไร
“ไขมัน” VS “น้ำตาล” อะไรแย่ต่อสุขภาพมากกว่ากัน?
เมื่อมีความคิดอยากที่จะลดน้ำหนักเข้าในหัว สิ่งแรกที่หลายคนนึกออกคือเรื่องการงดกินของมัน ของทอด แต่บางคนคิดว่าควรจะลดน้ำตาล หรือการกินของหวานลง
กิน "ไข่" อย่างไร จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด?
ไข่ เป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่กับบางคนอาจมีวิธีกินที่แตกต่างออกไป เพื่อป้องกันอันตรายบางอย่าง
10 อาหาร “ไม่ควรกิน” ก่อนออกกำลังกาย
ก่อนออกกำลังกายเป็นช่วงที่ต้องเตรียมพลังงานให้พร้อมก็จริง แต่อาหารเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้
“สายฉีดชำระ” ควรฉีดจากหน้าไปหลัง หรือหลังไปหน้า?
ปกติใช้สายชำระฉีดจากด้านหน้าไปด้านหลัง หรือจากด้านหลังไปด้านหน้ากัน?
อาหารช่วยป้องกัน "ความดันโลหิตสูง" ที่ชาวญี่ปุ่นแนะนำ
ลองกินอาหารตามที่คนญี่ปุ่นแนะนำกันดูนะ
“ขี้หู” ไม่มีประโยชน์จริงหรือ “แคะหู” จำเป็นหรือไม่?
ขี้หูมีประโยชน์กับหูของเราอย่างไรบ้าง แล้วถ้าเราแคะออกไปจะเป็นอะไรบ้างไหม
6 วิธี ลดอาการ "ปวดท้องประจำเดือน"
หากใครปวดท้องประจำเดือนบ่อยๆ ลองวิธีนี้ดูนะ
"ตกขาว" ของผู้หญิงแบบไหน ผิดปกติ?
คุณผู้หญิงที่เคยมีตกขาว ลองสังเกตดูว่ามีสิ่งผิดปกติหรือไม่