แท็ก "ดื่มน้ำ"

ดื่มน้ำมากไปอาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้

คนส่วนใหญ่อาจมีภาพจำว่าการดื่มน้ำมาก ๆ ดีต่อร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่า การดื่มน้ำมากเกินความจำเป็นสามารถทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย และถึงขั้นเสียชีวิตได้

6 โรคร้ายถามหา ถ้า “ดื่มน้ำน้อย”

แค่ดื่มน้ำน้อย ส่งผลเสียถึงร่างกายอะไรได้บ้าง บอกได้เลยว่าช็อก นี่ยังไม่รวมถึงผลเสียด้านผิวพรรณที่หย่อนคล้อย หมองคล้ำ ผิวแห้ง ตาแห้ง และดูแก่กว่าวัยอีก

“ดื่มน้ำ” อย่างไร ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว ทฤษฎีนี้ยังใช้ได้อยู่หรือไม่ แล้วถ้าเราลืมนับจำนวนแก้ว เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราดื่มน้ำพอแล้วหรือยัง

5 เคล็ดลับทำตอนเช้า ลด “ไขมันพอกตับ” ได้จริง แถมสุขภาพดีขึ้น

ไขมันพอกตับ ปัญหาสุขภาพในคนไทยเกือบครึ่งประเทศที่กำลังเผชิญอยู่ อาการดีขึ้นได้หากปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อนี้ในทุกเช้า

5 เทคนิคดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร คนดื่มน้ำน้อย ห้ามเลื่อนผ่าน

แชร์ 5 วิธีดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร ซึ่งเป็นปริมาณการดื่มน้ำที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายให้สาวๆ ได้เอาไปทำตามกันค่ะ

สี "ปัสสาวะ" บอกโรค

เข้าห้องน้ำครั้งต่อไป ลองสังเกตสีของปัสสาวะตัวเองดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร

วิธีแก้ "ปวดหัว" สุดเจ๋ง ดูแลตัวเองได้ไม่ต้องพึ่งยา

สำหรับอาการปวดหัวที่เกิดจากความเครียด ก่อนที่จะหยิบยามากิน ลองทำตามวิธีแก้ปวดหัวที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองเหล่านี้ คุณอาจไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเลยก็ได้

“น้ำอุ่นผสมเลมอน” เคล็ดลับ “ลดน้ำหนัก” ของคนญี่ปุ่น

มารู้วิธีการดูแลร่างกายเพื่อเสริมให้ระบบการเผาผลาญพลังงานทำงานได้ดี ด้วยน้ำอุ่นผสมเลมอนหรือมะนาวเหลืองจากคำแนะนำของคนญี่ปุ่นกัน

7 วิธีแก้แฮงค์ เมาค้าง สร่างเมาง่ายๆ ทำได้ไม่ยาก

หนุ่มๆ นักดื่มสายปาร์ตี้ ที่มักจะจัดหนักจัดเต็มไม่เมาไม่กลับ เช้ามาจะต้องไปทำงาน แต่มีอาการปวดหัว คลื่นไส้ เพราะแฮงค์หนักจากปาร์ตี้เมื่อคืน อย่าให้อาการแฮงค์มาเป็นอุปสรรคในการทำงาน

สาเหตุของโรคท้องร่วงเฉียบพลันในเด็ก

โรคท้องร่วงเฉียบพลันในเด็กมักเกิดจากการติดเชื้อเป็นส่วนใหญ่ ทั้งจากเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และโปรโตซัว มีส่วนน้อยที่เกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ยาปฏิชีวนะ (antibiotic-associated diarrhea)

โรคที่มากับหน้าหนาว ที่เด็กๆ ต้องระวัง

โรคที่มากับหน้าหนาว ที่มักเกิดกับเด็กๆ ที่พ่อแม่ต้องเฝ้าระวัง มีทั้งแบบติดต่อและไม่ติดต่อ ซึ่งหนีไม่พ้นโรคยอดฮิตอย่าง ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม หัด อีสุกอีใส อุจจาระร่วง

ดื่ม "น้ำมะพร้าว" อย่างไร ให้ได้ประโยชน์สูงสุด

ดื่มน้ำมะพร้าวอย่างไรให้ได้ประโยชน์ ไม่เป็นโทษกับร่างกาย นอกเรื่องผิวพรรณและเสริมสร้างสรรถภาพทางเพศแล้ว ยังมีเรื่องราวน่ารู้เกี่ยวกับน้ำมะพร้าวอีกเยอะ