มะม่วง อร่อยดีมีประโยชน์ทั้งสุก-ดิบ
หน้ามะม่วงทั้งที มาทานมะม่วงให้หนำใจกันไปเลย
แท็ก "สุขภาพกาย"
"น้ำมะพร้าว" กับความเชื่อผิดๆ ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
มีประจำเดือน ดื่มน้ำมะพร้าวได้ไหม? มาไขข้อข้องใจกันเรื่องต่างๆ เกี่ยวกับน้ำมะพร้าวกัน
โรคชิคุนกุนยา โรคร้ายจากยุงลาย มีอาการอย่างไร พร้อมวิธีรักษาและป้องกัน
"โรคชิคุนกุนยา"หรือ "ไข้ปวดข้อยุงลาย" เป็นอย่างไร อันตรายแค่ไหน อาการเปนอย่างไร และวิธีป้องกัน แล้วเราเสี่ยงมากแค่ไหน มาดูกัน
จริงหรือไม่? ผัก 6 ชนิดนี้ ห้ามทาน “ดิบ”
ไขข้อสงสัย ผักบางชนิดห้ามทานดิบๆ จริงหรือไม่ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น
วิธีล้างจมูก ทำอย่างไรจึงจะถูกต้องและดีต่อสุขภาพ
การล้างจมูกช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้น ป้องการเกิดหวัดไซนัส และไอเรื้อรังได้ แต่ทำอย่างไรจึงจะถูกต้อง และดีต่อสุขภาพ
เทคนิค “ปรุงอาหาร” ของคนญี่ปุ่นให้อร่อยขึ้นโดยไม่เติมรสเค็ม
ลองใช้เทคนิคปรุงอาหารให้อร่อยแบบไม่ทำร้ายสุขภาพกัน
"ฟอกสีฟัน" ทำให้ผิวฟันบาง-เสียวฟัน จริงหรือ?
ใครที่มีปัญหาฟันเหลือง เราสามารถฟอกสีฟันโดยไม่ทำให้เสียวฟัน หรือผิวฟันบางได้หรือไม่
5 เครื่องดื่ม “ชา” ที่ช่วยลดเสี่ยงโรคเรื้อรังอันตราย
โรคเรื้อรังอันตรายหลายโรค สามารถลดความเสี่ยงลงได้ หากเราเลือกดื่มชาเหล่านี้
แพทย์ศิริราชแนะ 7 วิธี "ลดน้ำหนัก" และ "ไขมันในเลือด" อย่างได้ผล
อยากหุ่นดี สุขภาพดีแบบถูกต้อง ไม่ทำร้ายตัวเอง ต้อง 7 วิธีนี้เลย
“ลำไส้ส่วนปลายอักเสบ” อาการ และอาหารที่ควรกิน-ควรเลี่ยง
โรคลำไส้ส่วนปลายอักเสบ เป็นโรคในระบบทางเดินอาหารที่เกิดการอักเสบบริเวณเยื่อบุผิวลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง ทำให้ผู้ป่วยปวดท้องและมีอาการต่าง ๆ ที่สร้างความทรมาน อาหารการกิน และพฤติกรรมในการใช้ชีวิตเป็นสาเหตุสำคัญของโรค
10 สัญญาณอันตราย “ภูมิคุ้มกันเป็นพิษ”
อาการเริ่มต้นของภูมิคุ้มกันเป็นพิษมีหลากหลายแบบตามชนิดของโรค
รู้ไว้! "ยาสามัญประจำบ้าน" ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง?
วิ่งไปเปิดตู้ยาที่บ้านดูเลยว่ามีครบไหม
4 กลุ่มผู้ป่วยห้ามกิน “ฟ้าทะลายโจร” เมื่อมีอาการ “เจ็บคอ”
ห้ามกินฟ้าทะลายโจรเพื่อแก้เจ็บคอในกลุ่ม 4 โรคนี้
"เลือดกำเดาไหล" อาจเสี่ยง 4 โรคอันตราย
สัญญาณอันตรายของโรคร้ายจากอาการ “เลือดกำเดาไหล” มีอะไรบ้าง
อันตรายจากการใช้ “ด่างทับทิม” ทั้งในครัวเรือน และการรักษาโรค
หากใครใช้ด่างทับทิมในการฆ่าเชื้อโรคในน้ำ หรือนำมาล้างผักลดสารพิษ อาจจะต้องอ่านบทความนี้ก่อน
4 ท่านอนผิดๆ ที่อันตรายต่อร่างกาย และคนส่วนใหญ่ไม่รู้
สำรวจตัวเองดูว่ากำลังนอนท่าเหล่านี้อยู่หรือเปล่า
5 วิธี รักษาโรค “หิด” ให้หายขาด ไม่กลับมาเป็นซ้ำ
โรคหิด เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยในไทย และยังคงพบได้เรื่อยๆ เพราะเชื้อแพร่กระจายได้ง่าย มาดูวิธีป้องกันกันดีกว่า
4 สัญญาณอันตราย โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว
ถ้าเม็ดเลือดขาวไม่สามารถที่จะทำหน้าที่ของตนเองได้ก็จะเกิดผลกระทบต่อร่างกายของเราได้อย่างแน่นอน
10 วิธีลดอาการอยากของหวาน สำหรับลดความอ้วน
ของหวาน ศัตรูของร่างกายที่ทำให้เราอ้วนหากเราเผลอทานมากเกินไป
รู้หรือไม่ ? ทำไมต้องผ่าฟันคุดก่อนอายุ 25 ปี
หลังช่วงอายุ 17-21 ปี ถ้ายังไม่พบการขึ้นของฟันกรามแท้ล่างซี่ที่สามตามปกติ อาจถูกวินิจฉัยว่าเป็นฟันคุด
ขาด "ฮอร์โมน" ชนิดไหน ร่างกายผิดปกติอย่างไร?
เมื่ออายุมากขึ้น ฮอร์โมนที่สำคัญๆ ย่อมน้อยลง เราจะรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายเริ่มขาดฮอร์โมนชนิดใด และมีอาการอย่างไรบ้าง
“แมลงกัด-ต่อย” แบบไหนควรไปโรงพยาบาล ?
ผึ้งต่อยแบบปล่อยเหล็กใน รักษาเองได้ไหม แมลงกัดต่อยแบบไหนที่อันตราย ?
เรื่องจริง! 7 อวัยวะในร่างกายที่ซ่อมแซมตัวเองได้
อวัยวะบางส่วนเสียแล้วเสียเลย แต่บางส่วนก็ซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้นะ
นอนเยอะ ทำไมยังง่วง?
พักผ่อนเพียงพอแล้ว ทำไมยังไม่สดใส เนือยๆ ซึมๆ อยู่ล่ะ
8 สาเหตุควรรู้! ต้าน "โรคกระดูกพรุน" ก่อนจะสายเกินแก้
นอกจากการดื่มนมไม่เพียงพอแล้วนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่ทำให้เกิดภาวะขาดแคลเซียม
4 ประโยชน์ดีๆ จาก "เมล็ดฟักทอง" ที่เราไม่ควรมองข้าม
เมล็ดฟักทองเป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะสามารถกินเป็นขนมขบเคี้ยวสุดอร่อยได้ แต่ก็มีประโยชน์มากจนอ่านจบแล้วต้องรีบไปซื้อมากินด่วนๆ เช่นกัน
10 อาหารดีต่อใจ บำรุง "หัวใจ" ให้แข็งแรง
อาหารที่เรากินอยู่ทุกวัน สามารถบำรุงหัวใจให้แข็งแรงขึ้นได้
6 วิธีดื่มกาแฟให้อร่อย และสุขภาพดียิ่งขึ้น
วิธีดื่มกาแฟโดยไม่เสียสุขภาพ
5 วิธีแก้อาการ “เสียวฟัน” อย่างได้ผล
กินร้อนกินเย็นทีไรเสียวฟันทุกที เรามีวิธีแก้มาฝาก
มหัศจรรย์ "ดอกเกลือ" กับคุณประโยชน์รอบด้าน
ดอกเกลือเกลือที่ไม่ได้มีดีที่ความเค็ม นอกจากจะช่วยรักษาโรคต่าง ๆ แล้วยังช่วยดูแลผิวพรรณอีกด้วย