สุขภาพ

8 สัญญาณอาการ “มะเร็งตับ” ที่เราต้องสังเกตตัวเอง

มะเร็งตับ หนึ่งในมะเร็งที่คร่าชีวิตคนไทยมากมาย โดยที่ส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าเป็น

วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เมื่อถูก "ประตูหนีบนิ้ว"

หลายคนน่าจะเคยถูกประตูหนีบนิ้วกันมาก่อน รู้ไหมว่าต้องปฐมพยาบาลอย่างไรถึงจะถูกต้อง

รู้จักโรค "เกล็ดเลือดต่ำ" สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

ผู้ที่เป็นโรคเกล็ดเลือดต่ำ อาจมีอาการเลือดกำเดา หรือเลือดออกตามทางเดินอาหาร และอาจเสี่ยงภาวะซึมเศร้าได้ด้วย

“หน้ามืด” หลังตื่นนอน เป็นเพราะอะไร? อันตรายหรือไม่?

ใครที่เคยมีอาการหน้ามืดหลังตื่นนอน สงสัยไหมว่าเป็นอะไร

"เท้าเหม็น" กับ 3 วิธีแก้ปัญหาอย่างปลอดภัย และได้ผล

เท้าเหม็นจากเหงื่อไคล หรืออาจเป็น "โรคเท้าเหม็น" แต่อย่างไรก็ดีเรื่องของกลิ่นเท้าเหม็น คงไม่ใช่สิ่งที่ใครอยากมี ดังนั้นไม่ว่าใครก็ตามที่มีกลิ่นเท้า ควรจะหาวิธีแก้ไขเพื่อรักษาภาพลักษณ์ และสร้างความมั่นใจให้กับตนเอง

10 วิธีรับมือฝุ่น PM 2.5 เตือนกลุ่มเสี่ยงป้องกันให้ดี

ฝุ่น PM 2.5 ยังไม่ไปไหน กรมอนามัยแนะวิธีป้องกันภัยจากฝุ่นจิ๋วด้วย 10 วิธีง่ายๆ

เลือดกำเดาไหล ห้าม “เงยหน้า” จริงหรือไม่?

ใครเคยเลือดกำเดาไหลแล้วเงยหน้าเพื่อหยุดเลือดไหม? จริงๆ แล้วเป็นวิธีที่ถูกต้องหรือไม่?

พักก่อนแม่บอกให้พักก่อน! ตัวช่วยสู้งานหนัก “มนุษย์เงินเดือนยุคโควิด”

ไม่มีใครจะเครียดเท่ามนุษย์เงินเดือนยุคโควิดอีกแล้ว เพราะมีปัญหาเข้ามาให้ทดสอบไม่ได้หยุดหย่อน ไหนจะต้องดิสรัปตัวเองเพื่อให้ทันกับเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ไหนจะต้องสู้กับความผันผวน

ต้านฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 ด้วยการกิน 5 สมุนไพร

ลดภัยฝุ่นละออง PM 2.5 ด้วยสมุนไพรไทยกันดีกว่า

ภาวะ "เกล็ดเลือดต่ำ" คืออะไร รักษาอย่างไร?

หากมีเลือดออกง่าย หรือห้ามเลือดได้ยากกว่าปกติ คุณอาจกำลังเสี่ยงภาวะเกล็ดเลือดต่ำ

สัญญาณอันตราย ร่างกายขาด "แคลเซียม"

หากร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ จะแสดงอาการอะไรออกมาให้เรารับรู้ได้บ้าง

5 อาหารควรเลี่ยง เสี่ยง “ภูมิคุ้มกันโรค” ลดลง

ถ้าไม่อยากให้ภูมิคุ้มกันโรคลดลง ควรลดหรือจำกัดการบริโภคอาการเหล่านี้

"น้ำตาล" ทำให้ "แก่เร็ว" จริงหรือ?

เรื่องจริงหรือไม่ที่ว่า อย่ากินน้ำตาลเยอะเดี๋ยวแก่เร็ว อย่ากินหวานเยอะเดี๋ยวหน้าเหี่ยวก่อนวัย

ทำไม "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" ถึงไม่เหมาะกับคนกำลังลดน้ำหนัก

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ห่อ พลังงานไม่เห็นเยอะ แต่ทำไมไม่ควรเป็นอาหารของคนที่อยากลดน้ำหนัก

3 สารอาหารสำคัญ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

อาหารประเภทไหนบ้างที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายในช่วงนี้ได้

ลองแมทช์ ‘นมตราหมีโกลด์’ กับไลฟ์สไตล์แบบสาวรักสุขภาพใน 1 วัน

"นมตราหมีโกลด์" จะเป็นไอเท็มดูแลสุขภาพที่ตอบโจทย์สาวๆ ยุคนี้ยังไง Sanook ลองให้!

8 อาหารแสลงสำหรับคน "ไอ"

ไอเมื่อไร ควรลองหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ดู

"ฟ้าทะลายโจร" ใครที่ควร-ไม่ควรกิน และกินอย่างไรถึงจะรักษาโรคได้

“ฟ้าทะลายโจร” เป็นยาสมุนไพรที่ใช้รักษาโรคในคนไทยมาอย่างช้านาน หากใช้อยากถูกต้องสามารถรักษาโรคได้อย่างปลอดภัยจริง

รู้จัก “มะเร็งหลังโพรงจมูก” สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

มะเร็งหลังโพรงจมูกเป็นอย่างไร ใครมีความเสี่ยงบ้าง และอันตรายมากแค่ไหน

โหลดเลย! แอพพ์ EarTest by Eartone “ตรวจการได้ยิน” บ่งชี้ “โรคสมองเสื่อม”

โหลดเลย! แอพพ์ EarTest by Eartone "ตรวจการได้ยิน" บ่งชี้ "โรคสมองเสื่อม" องค์การอนามัยโลกทำการศึกษาความเสี่ยงการเกิดโรคสมองเสื่อมมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา พบว่าโดยมากผู้ที่มีปัญหาการได้ยินจะมีความเสี่ยง...

“ข้าวไรซ์เบอรี่” ต้านสารพัดโรคร้าย บำรุงร่างกาย

ใครๆ ก็บอกว่า ข้าวไรซ์เบอรี่มีประโยชน์มาก จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

เมื่อไรควร “ประคบร้อน” หรือ “ประคบเย็น”

การปฐมพยาบาลแบบประคบร้อนและเย็น ควรใช้เมื่อไร อย่างไร ถึงจะถูกต้อง

“ความดันโลหิตต่ำ” ดีกว่า “ความดันโลหิตสูง” จริงหรือ?

คุณเป็นคนหนึ่งที่มีความดันต่ำ หรือความดันสูงหรือเปล่า ถ้าใช่ คิดว่าแบบไหนอันตรายกว่าอีกแบบหรือเปล่า

อดนอน อย่าคิดว่าไม่เป็นไร! หมั่นคอยดูแลรักษาหัวใจ-สมอง

อดนอน อย่าคิดว่าไม่เป็นไร! หมั่นคอยดูแลรักษาหัวใจ-สมอง ทุ่มเทกับการงานและหน้าที่ บ้างดูซีรีย์ อดหลับอดนอน เป็นวันติดต่อกันหลายสัปดาห์ อย่าคิดว่าร่างกายจะไม่เป็นอะไร ทำความเข้าใจก่อนสายกับสาระน่ารู...