5 เทคนิคกู้ผิวหนุ่มหน้าโทรมให้เป็นหนุ่มหน้าใสภายในเวลาเร่งด่วน
ผิวหมองคล้ำและดูเหนื่อยล้า เป็นปัญหาที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่การหลีกเลี่ยงก็เป็นเรื่องยาก เนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่หนุ่ม ๆ สายทำงาน
ผิวหมองคล้ำและดูเหนื่อยล้า เป็นปัญหาที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่การหลีกเลี่ยงก็เป็นเรื่องยาก เนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่หนุ่ม ๆ สายทำงาน
ต้องยอมรับว่ายุคนี้หล่อสไตล์เกาหลี เกาใจ ถือว่าเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงอย่างมาก สำหรับใครที่กำลังสนใจจะปรับเปลี่ยนลุคของตัวเองใหม่
ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะลอก พร้อมทั้งให้แนวทางการรักษาที่เหมาะสม เพื่อช่วยขจัดและแก้ไขปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำอีกด้วย
การเลเซอร์หน้าใส คืออะไร เหมาะกับผู้ชายหรือไม่
หนุ่มโสดที่จีบใครกี่ครั้ง ๆ ก็เป็นต้องนก อาจประสบปัญหาความไม่มั่นใจ กลายเป็นคนไม่กล้าเข้าใกล้ผู้หญิงที่ตัวเองชอบ หรือไม่กล้าจีบไปโดยปริยาย
การรับประทานอาหารที่สะอาดและมีคุณค่าทางโภชนาการ ถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาร่างกายให้แข็งแรง และมีสุขภาพดี
วันนี้เราจึงขอแนะนำอาหารมังสวิรัติที่สร้างกล้ามได้จริง มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
บางครั้งลักษณะทางพันธุกรรมที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ อาจไม่สอดคล้องกับความต้องการด้านส่วนสูง
นอกเหนือไปจากการดูแลด้วยสกินแคร์แล้ว การบริโภคอาหารจากธรรมชาติ เพื่อให้ได้วิตามินก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน
ช่วงเทศกาลสำคัญต่างๆ การไปงานปาร์ตี้ก็มักจะพาให้หนุ่ม ๆ เมากันแทบจะหลุดโลก และเช้าวันรุ่งขึ้นก็มักตื่นขึ้นมาด้วยอาการคลื่นไส้
เพื่อไม่ให้สายเกินแก้ ลองมาดูความเข้าใจผิดในการดูแลผิว 6 ข้อต่อไปนี้ ที่หนุ่ม ๆ ควรหลีกเลี่ยง
อาหารที่ไม่ควรทานเด็ดขาดหลังออกกำลังกาย เพราะอาจพาสุขภาพพังได้ง่ายก็มีดังนี้ค่ะ
เต-ตะวัน วิหครัตน์ นักแสดงหนุ่มที่ปัจจุบันอายุก้าวข้าวเลข 3 ไปแล้วนิดๆ แต่ผิวหน้าและบุคลิกภาพยังดูอ่อนกว่าวัย
เคล็ดลับที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อช่วยฟื้นฟู และทำให้ใบหน้าของคุณกลับมาสดชื่น หล่อหน้าใสไม่โทรม
เรื่องของรอยสัก ถือเป็นความชอบส่วนตัว บางคนสักเพื่อความสวยงาม บางคนสักเพราะความชอบ แต่สำหรับพระเอกคนนี้ หมาก ปริญ จะเลือกสักอะไรไว้บนร่างกายไปติดตามกัน
ส่องภาพคู่สุดหวาน "เอ็กซ์ ปิยะ วิมุกตายน" หนุ่มกล้ามแน่น ซิกแพคปัง กับอดีตแฟนเก่า "อุ้ม ลักขณา อมิตรสูญ" คุณแม่ลูกหนึ่ง หุ่นเป๊ะ
ความสามารถทางกายภาพของผู้สูงอายุลดลงตามธรรมชาติ จึงจำเป็นต้องให้การดูแลและเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด สำหรับผู้ที่มีผู้สูงอายุต้องดูแล โดยเฉพาะผู้ที่ช่วยเหลือตัวเองได้น้อย
The Body Shop (เดอะ บอดี้ ช้อป) แบรนด์ความงามจากประเทศอังกฤษที่นำเข้าและจัดจำหน่ายภายใต้บริษัท Central Marketing Group (CMG) ในเครือเซ็นทรัล รีเทล ชวนทุกคนมาส่งต่อสิ่งดีๆ ผ่านกิฟท์เซ็ตสุดพิเศษ The Body Shop Christmas Collection 2023
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ชาย อาจแตกต่างจากแนวคิดของผู้หญิง เนื่องจากความแตกต่างทางสรีรวิทยาระหว่างทั้งสองเพศ
ผู้ชายมักถูกมองว่ามีมวลกล้ามเนื้อมากกว่าผู้หญิง ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้นด้วย อย่างไรก็ตาม การละเลยสุขภาพของตนเองอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ไม่ว่าจะเพศใดก็ตาม
การศึกษาหลายชิ้น ระบุว่าชั่วโมงการทำงานที่หนักหน่วงและยาวนาน อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อความเครียด ปัญหาการนอนหลับ โรคหลอดเลือดหัวใจ เมื่อรวมกับพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
การดูแลผิวกายของผู้ชายมีความสำคัญ ในด้านการสร้างเกราะป้องกันผิว และไม่ทำให้ผิวเกิดการอักเสบจากการโดนแสงแดดทำร้าย เพราะการออกจากบ้านไปทำกิจกรรมกลางแจ้งในแต่ละวัน
การดูแลผิวหน้าหลังออกกำลังกายสำคัญไม่น้อยไปกว่าการดูแลผิวหน้าตามปกติในแต่ละวัน แถมควรใส่ใจมากกว่าอีกด้วย เพราะผิวจะเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก
เชื่อกันว่าปัจจุบันนี้ผู้ชายหลาย ๆ คน เริ่มหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น สังเกตได้จากจำนวนผู้ชายในยิมที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีร่างกายที่ดีและมีกล้ามเนื้อที่ชัดเจน แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลยคือบุคลิก
ผิวของผู้ชายก็ไม่ต่างไปจากผิวของผู้หญิงที่ต้องการได้รับการดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้กัน แม้หนุ่ม ๆ อาจจะรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องที่วุ่นวายและซับซ้อน เสียเวลาชีวิต แต่หากปล่อยละเลยอาจทำให้ผิวมีสุขภาพแย่จนกู่ไม่กลับ
คอลลาเจนไม่เพียงแค่ช่วยดูแลสุขภาพภายในของหนุ่ม ๆ เท่านั้น แต่นี่คือส่วนประกอบสำคัญของชั้นผิวที่จะช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ ให้ผิวดูดี มีความกระชับ และดูหนุ่มกว่าอายุจริงได้
เชื่อว่าคงมีใครหลายคนกำลังเจอปัญหาในเรื่องของการขับถ่ายกันอยู่แน่ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องผูกที่หลายคนประสบปัญหากันอยู่บ่อยๆ เพราะเวลามีอาการท้องผูกทีไรหลายคนก็จะรู้สึกหงุดหงิดและอึดอัดกันใช่ไหม
ยาพาราเซตามอลหรือยาลดไข้ที่เรารู้จักกันนั้น มีผลในการรักษาตามอาการ ไม่ใช่ป้องกัน จึงควรทานเมื่อมีไข้หรือมีอาการเท่านั้น
Ginger Biscuit กลิ่นหอมประจำฤดูกาลอันเปี่ยมเสน่ห์ที่ไม่อาจต้านทานได้ของ ขิง ลูกจันทน์เทศ และอบเชย ที่ละลายเข้ากันจนส่งกลิ่นหอม
เมื่อใดที่เข้าสู่วัยทองจะทำให้ ระดับฮอร์โมนทางเพศลดลงอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย จะทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน และเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้มากพอสมควร