หนึ่งในปัญหาที่คุณผู้ชายเจอบ่อยก็คือเรื่องกลิ่นปาก อาจด้วยพฤติกรรมการสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ ดังนั้นหากกำลังเจอกับปัญหากลิ่นปากที่แก้ไม่หายสักที วันนี้เราจะชวนให้มาดับกลิ่นปากด้วย 9 เคล็ดลับที่ทำได้ง่ายดังนี้
ปี 2023 เป็นปีที่ดีที่คุณผู้ชายทั้งหลายควรกลับมาดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น เพราะสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยฝุ่นและโรคระบาด ทำให้สภาพผิว
ไม่ใช่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้นที่เป็นกังวลในเรื่องผมหงอกก่อนวัย เพราะหนุ่มๆ เองก็เป็นกังวลกับปัญหาผมหงอกเช่นกัน เนื่องจากผมหงอกมีส่วนทำให้ความมั่นใจในตัวเองลดลงได้
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายของหนุ่ม ๆ ฟิตแอนด์เฟิร์ม โดยหนึ่งสิ่งที่หลายท่านเข้าใจผิดกันก็คือส่วนของกิจกรรมหลังการออกกำลังกาย
ผู้ชายกับปัญหาผิวหน้ามัน ถือเป็นสิ่งคู่กันที่แยกออกจากกันได้ยาก เนื่องจากพฤติกรรมและกิจกรรมของหนุ่มๆ มักส่งผลให้ร่างกายออกเหงื่อได้ง่าย อีกทั้งยังทำให้ผิวหน้ามันได้อีกด้วย รู้จักวิธีลดปัญหาผิวหน้ามัน ป้องกันเกิดสิว ทำได้ไม่ยาก
รักแร้เหม็นอีกหนึ่งปัญหาที่ตามติดตัวคุณผู้ชายไปทุกที่ทุกเวลา และปัญหารักแร้เหม็น ก็จัดเป็นปัญหาที่รบกวนทั้งตัวคุณผู้ชายเองรวมถึงคนรอบข้างด้วย
การมีผิวที่เนียนใส ย่อมเป็นความหวังของหนุ่มๆ ไม่แพ้สาวๆ เพราะการมีสุขภาพผิวที่กระจ่างใส ช่วยให้บุคลิกของหนุ่มๆ ดูดีอย่างปฏิเสธไม่ได้ แน่นอนว่าการเมคอัพก็สามารถปรับผิวให้ดูเรียบเนียนกระจ่างใสและไม่หมองคล้ำได้
สำหรับคุณผู้ชายที่สูบบุหรี่ ย่อมไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาริมฝีปากดำคล้ำได้ ซึ่งมีน้อยมากที่สูบบุหรี่แล้วไม่ทำให้ริมฝีปากดำคล้ำ
หนึ่งในฮอร์โมนเพศชายที่รู้จักกันดีก็คือ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ซึ่งมีหน้าที่ส่งเสริมประสิทธิภาพในการทำงานเรื่องของสมรรถภาพทางเพศ และอารมณ์ความต้องการ
สำหรับคุณผู้ชายที่ต้องการสร้างเสน่ห์ หรือเปลี่ยนลุคให้แก่ตัวเอง เพื่อทำให้กลายเป็นผู้ชายในฝันของใครหลาย ๆ คน อาหารเสริมต่อไปนี้ มีดีกรีในการช่วยบำรุงได้เป็นอย่างดี
เป็นปกติที่คนเราจะปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพเป็นเวลานานแล้วเกิดการ “กลับไปที่เก่า” หรือกลับไปมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบเดิม ที่เป็นต้นเหตุของปัญหาทางสุขภาพที่มี
หนุ่มๆ ทราบหรือไม่ว่า การดูแลผิวหน้าของผู้ชาย จำเป็นต้องใส่ใจไม่แพ้การดูแลผิวหน้าของผู้หญิงเลย เพียงแต่การดูแลผิวหน้าของสาวๆ และหนุ่มๆ นั้นมีความแตกต่างกันในบางส่วนเท่านั้นเอง
หนุ่มๆ คนไหนที่อยากลองไว้ผมยาวดูสักครั้ง วันนี้เราจะชวนให้มารู้ถึง 7 เคล็ดลับในการดูแลเส้นผมให้สะอาดสุขภาพดีสำหรับคุณผู้ชายที่อยากไว้ผมยาวกัน
ร่างกายของคนเรา เมื่ออายุมากขึ้น แน่นอนว่าฮอร์โมนในร่างกายก็ย่อมเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง ดังนั้นการเสริมสร้างฮอร์โมนในร่างกายถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เลย
หนุ่มๆ เชื่อกันไหมว่า แค่รู้กฎเหล็กในการดูแลผิวหน้า ก็สามารถมีผิวหน้าที่แข็งแรงสุขภาพดีได้ มาค่ะ วันนี้เราจะชวนมารู้ถึง 5 ข้อสำคัญที่ควรใช้ในการดูแลผิวหน้าโดยเฉพาะ
กระเทียม หนึ่งในพืชล้มลุกมากประโยชน์ จะนำไปประกอบอาหารก็ดี ใช้ในทางยาก็ได้ สรรพคุณอย่างแจ๋ว วันนี่เราได้สรุป 7 ประโยชน์ของกระเทียมว่าสามารถช่วยอะไรได้บ้าง
ภาวะมีลูกยาก เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับคู่สมรสหลายคู่ เพราะลูกคือสิ่งที่จะมาเติมเต็มชีวิตคู่ให้มีความสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น
หัวล้านในผู้ชายเกิดจากอะไร และจะมีวิธีรักษาไหม โดยส่วนใหญ่ ผู้ชายหัวล้าน มักจะล้านตรงกลางศีรษะ และทำให้เสียความมั่นใจได้ วันนี้เรามีวิธีป้องกันมาบอก
เชื่อว่าหนุ่มๆ ที่มีอายุไม่มากแต่มีตีนกาหรือริ้วรอยเต็มใบหน้า ย่อมมีความกังวลหรือความมั่นใจในตัวเองลดลงไปบ้าง ซึ่งริ้วรอยคือสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย
เฮดแอนด์โชว์เดอร์ ผู้นำด้านแชมพูขจัดรังแคที่ครองใจคนไทยมายาวนาน เปิดตัวแชมพูเฮดแอนด์โชว์เดอร์สูตรปรับปรุงใหม่ ครั้งแรกในรอบ 40 ปี ขจัดรังแคลงลึก 5 ชั้นหนังศีรษะ มั่นใจด้วยการพิสูจน์ทางคลินิก
เพศชายคือ เพศที่แข็งแรงและเป็นเพศที่ต้องการเจริญเติบโตด้วยอาหารที่อุดมสมบูรณ์มากเลย เพื่อเสริมสร้างร่างกายที่ดีให้กับเพศชาย
ชิเซโด้ กินซ่า โตเกียว มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้ต้อนรับ วิน เมธวิน โอภาสเอี่ยมขจร เป็น Friend of Shiseido Ultimune คนล่าสุด โดยวินจะรับหน้าที่ถ่ายทอดเรื่องราว และประสบการณ์การใช้ Ultimune เซรั่มอันดับ 1 ของชิเซโด้
ใครว่าปัญหาผิวหน้าที่เจอบ่อย ๆ จะเป็นเรื่องของผู้หญิงที่มักมีความเกี่ยวข้องกับความแปรปรวนของฮอร์โมนเพียงอย่างเดียวเท่านั้น ในผู้ชายก็ต้องเผชิญกับปัญหาชวนหงุดหงิดเหล่านี้ไม่แพ้กัน
ปัญหาผิวที่หนุ่มวัยทำงานอาจไม่ค่อยรู้ตัวก็คือผิวหน้าที่มักจะเผชิญกับความมัน รูขุมขนกว้าง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าผู้หญิงเสียอีก
หนุ่ม ๆ น่าจะต้องเคยเจอปัญหาผิวสาก รู้สึกหยาบกร้านไม่เรียบเนียนเมื่อเอามือไปสัมผัส แถมยังมีความมัน เป็นสิวง่าย สาเหตุหลัก ๆ มาจากสภาพรูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ
การลดน้ำหนักของผู้ชาย จะมีวิธีการคล้ายกับผู้หญิง แต่อาจจะต้องมีความมุ่งมั่นที่สูงพอสมควร เพราะด้วยมวลร่างกายที่มากกว่า นอกเหนือจากเรื่องทำให้น้ำหนักลดลง
ครีมทาผิวหรือครีมบำรุงผิวสำหรับผู้ชาย ถือว่าเป็นไอเทมที่ไม่ควรมองข้าม เพราะในยุคนี้สภาพแวดล้อมและสภาพอากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่น ควันพิษ และสิ่งสกปรกมากมายที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน
วันนี้เรามาเอาใจหนุ่มๆ กันบ้าง กับอาหารที่จะช่วยเพิ่มความฟิต เสริมสมรรถภาพทางเพศได้ดียิ่งขึ้น โดยอาหารที่เรากินเข้าไปทุกวันนั้นบางชนิดก็มีส่วนช่วยในการทำให้ฮอร์โมนของเราดีขึ้นด้วย
กาแฟ ชา โกโก้ น้ำอัดลม เครื่องดื่มคู่ใจสำหรับชาวออฟฟิศแบบเราๆ วันไหนไม่ดื่มไม่มีแรง รู้สึกปวดหัว ไม่มีสมาธิทำงาน อ่อนเพลียบอกไม่ถูก หากรู้สึกแบบนี้อาจเป็นสัญญาณของการติดคาเฟอีน
อาหารคลีน ตัวช่วยในการลดน้ำหนักสำหรับหนุ่มๆ ที่ต้องบอกเลยว่ากำลังได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะนอกจากจะลดน้ำหนักได้แล้ว ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ซึ่งอาหารคลีน คืออะไร
