10 วิธีดูแลตัวเองหลัง “ทำฟัน-ผ่าฟันคุด”
หลังทำฟันมา ควรดูแลช่องปากของให้ดี จะได้ไม่ติดเชื้อ และลดความเจ็บปวดด้วย
แท็ก "สุขภาพกาย"
"กลิ่นคนแก่" คืออะไร และ 5 วิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น
กลิ่นคนแก่ เป็นยังไง ใครเคยได้กลิ่นบ้าง
10 ท่า 10 นาที ออกกำลังกายง่ายๆ รับประกันพุงหาย-ขาเล็ก
เพียงวันละ 10 นาที กับท่าออกกำลังกายง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ที่บ้าน
ทำไมต้อง “ขูดหินปูน” ไม่ขูดได้ไหม?
คราบหินปูนที่เกาะอยู่ที่ฟัน ถ้าไม่ขูดออกจะเป็นอันตรายอะไรต่อฟันของเราหรือไม่?
ทำอย่างไร? "ไอเรื้อรัง" ไม่หายสักที
การไอแต่ละชนิดมีสาเหตุจากอะไร มีวิธีการรักษาและป้องกันอย่างไร หาคำตอบได้ในบทความนี้
พฤติกรรมเสี่ยง “ไขมันพอกตับ” ภัยเงียบที่กว่าจะรู้ตัวก็อาจสายเกินไป
เพราะไขมันพอกตับพบได้หลังตรวจสุขภาพเท่านั้น
อันตรายจากการติดเคี้ยว “น้ำแข็ง” มากเกินไป
อากาศร้อนๆ แบบนี้ คุณกำลังเป็นโรคติดน้ำแข็งอยู่หรือเปล่า?
“ไม่ทานแป้ง” ความเชื่อผิดๆ ของคนอยากลดความอ้วน
อันตรายจากการไม่ทานแป้ง ที่หลายคนไม่เคยรู้
กิน "วิตามินซี" มากไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
แทนที่วิตามินซีจะช่วยปกป้องร่างกายจากโรคภัยต่างๆ แต่หากรับประทานมากเกินไปอาจส่งผลอีกแบบได้ แล้วเท่าไรถึงมากเกินไปกันนะ
สัญญาณเตือน 9 โรคอันตรายในช่องท้อง "ปวดท้อง" แบบไหนควรระวัง
โรคต่างๆ ที่เกิดในอวัยวะที่อยู่ในช่องท้อง สามารถสังเกตได้จากอาการปวกท้อง ที่มีข้อสังเกตแตกต่างกัน
“เจ็บคอ” ควรกินอะไรบ้าง?
ไม่สบาย หรือเจ็บคอ ควรกินอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้อาการเจ็บคอแย่ลง
อาการเริ่มต้น ของคนที่ติด “คาเฟอีน”
ติดชา กาแฟมากๆ ไม่ใช่เรื่องดี เมื่อไรที่ควรโบกมือลากันอย่างจริงจังเสียที
ครอบแก้ว แทงเข็ม ปล่อยเลือด ได้ผลจริง หรืออันตราย?
ศาสตร์ของแพทย์แผนจีน ที่ต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
รู้จัก “Brain Fog” ภาวะสมองล้า คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า ?
ภาวะสมองล้า เป็นภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวเพราะสมองทำงานหนักนาน ๆ อาจเป็นอาการเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ความจำ และการทำงานของสมองลดลง วัยทำงานอาจเสี่ยงได้
“ข้าวเย็น” ดีต่อสุขภาพ-ช่วยคุมน้ำหนัก
ข้าวเย็น เป็นหนึ่งในกลุ่มอาหารแป้งทนย่อย ที่เพิ่มประโยชน์ให้กับร่างกายมากขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์
กิน “มะเขือเทศ” อย่างไรให้ผอม ตามสูตรคนญี่ปุ่น
เปิดสูตรคนญี่ปุ่น กินมะเขือเทศช่วยให้ผอมได้
5 เหตุผลที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
เหตุผลอะไร ที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา?
ถ้า “นอนไม่หลับ” ควรกินยานอนหลับเมื่อไร?
ต้องนอนไม่หลับหนักแค่ไหนถึงควรพึ่งยานอนหลับ
"ยาถ่ายพยาธิ" จำเป็นต้องกินหรือไม่
เราจำเป็นต้องกินยาถ่ายพยาธิหรือไม่ เมื่อไร อย่างไร อ่านก่อนซื้อมากินนะ
เข้าใจผู้ป่วย "ไบโพล่าร์" ไม่ใช่คนอันตราย อยู่ร่วมกันได้ แค่ต้องรักษาให้ไว
ทำความเข้าใจกับลักษณะอาการผู้ป่วยโรคไบโพล่าร์ให้มากขึ้น
4 ระยะความรุนแรง “นิ้วล็อก” แบบไหนควรรีบพบแพทย์
สังเกตอาการของนิ้วตัวเองเอาไว้ให้ดีๆ คุณอาจกำลังเสี่ยงนิ้วล็อก
5 วิธีตื่นนอนแล้วไม่ง่วง สดชื่นแม้จะตื่นเช้า
ตื่นนอนแล้วไม่อยากงัวเงีย จะต้องทำอย่างไร?
"ตากระตุก" เกิดจากอะไร เป็นสัญญาณอันตรายของโรคหรือไม่?
อาการตากระตุก อาจเป็นลางบอกเหตุอันตรายต่อสุขภาพ
4 วิธีดูแล "จุดซ่อนเร้น" ของผู้หญิงอย่างถูกต้อง
รู้หรือไม่ว่าสาวๆ หลายคนยังดูแลจุดซ่อนเร้นของตัวเองไม่ถูกต้อง
5 ผักสมุนไพรสุดเจ๋ง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ทานหวานกันมานาน ถึงเวลาต้องลดน้ำตาลในเลือดบ้างไหม?
ประโยชน์ของ "ลูกเกด" มีกากใยอาหาร-ช่วยย่อย พร้อมข้อระวังในการกิน
นอกจากจะเพิ่มรสชาติดีๆ ในอาหารทั้งคาวหวานแล้ว ลูกเกดยังมีประโยชน์ต่อร่างกายจนคุณอยากจะหยิบมากินบ่อยๆ
รู้จัก "โรคคนแข็ง" Stiff-person syndrome โรคทางระบบประสาทหายาก
โรคคนแข็ง คืออะไร อาการเป็นอย่างไร ใครเสี่ยงบ้าง และรักษาได้หรือไม่
กิน “ยาลดความดัน” ตอนเช้า จะคุมความดันได้ไม่ดี เสี่ยงเกิด Stroke จริงหรือไม่?
ช่วงเวลาในการกินยาลดความดัน ส่งผลต่อร่างกายต่างกันหรือไม่
ปวดคอเพราะ "นอนตกหมอน" ทำอย่างไรถึงจะหาย
มีใครเคย "นอนตกหมอน" บ้าง? หากอยากหายปอดคอเร็วๆ ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ดู
"ผักปลัง" ผักมากประโยชน์ ช่วยป้องกัน "มะเร็ง"
ประโยชน์ของผักปลัง ที่คนไทยนิยมนำมาผัด และทำต้มจืด มีสารอาหารดีๆ อยู่เพียบ