อาหารที่ผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ควรกินให้มากขึ้น
อาหารก็ช่วยให้อาการของโรคซึมเศร้าดีขึ้นได้
แท็ก "เครียด"
อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า เปิดดวง 12 ราศี รับทรัพย์-ได้ของใหญ่-โชคก้อนโต
อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า เปิดดวง 12 ราศี รับทรัพย์-ได้ของใหญ่-โชคก้อนโต เข้าสู่ปี 2566 อัพเดทดวง 12 ราศี กับ "อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า" หรือ ถาวโรจน์ หรูเกียรติไชย นักพยากรณ์หนุ่มไฟแรงแห่งวงการโหราศาส...
4 พฤติกรรมที่ทำร้ายตับคุณโดยไม่รู้ตัว
4 พฤติกรรมที่ทำร้ายตับคุณโดยไม่รู้ตัว
สัญญาณเตือนเข้าข่ายเป็น “โรควิตกกังวล”
หากมีอาการเหล่านี้ไม่มากก็น้อย ลองปรึกษาคุณหมอดูนะ
"ตากระตุก" เกิดจากอะไร เป็นสัญญาณอันตรายของโรคหรือไม่?
อาการตากระตุก อาจเป็นลางบอกเหตุอันตรายต่อสุขภาพ
5 เหตุผลที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
เหตุผลอะไร ที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา?
รู้จัก “Brain Fog” ภาวะสมองล้า คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า ?
ภาวะสมองล้า เป็นภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวเพราะสมองทำงานหนักนาน ๆ อาจเป็นอาการเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ความจำ และการทำงานของสมองลดลง วัยทำงานอาจเสี่ยงได้
หญิงลี เคยเครียดจนสุขภาพพัง “คาเฟอีน” เพลงที่แต่งเอง ลบคำดูถูกฟลุกดัง
หญิงลี ศรีจุมพล ย้อนวันวานกว่าจะเป็นศิลปิน ร้องเพลงตามงานวัด มีคนดู 5-10 คนก็ต้องเล่น ก่อนจะเป็นศิลปินที่มีทั้งช่วงสูงสุดและต่ำสุดของชีวิต และประสบความสำเร็จอีกครั้งกับผลงานเพลงที่แต่งเอง
5 วิธีบำรุงผิวให้สวยสุขภาพดี สำหรับสาว Working Woman
วิธีบำรุงผิวให้มีสุขภาพดีสำหรับ Working Woman โดยเฉพาะ มาแชร์ให้ได้ลองทำตามกันดูค่ะ มาดูกันว่าแต่ละวิธีต้องทำอย่างไรกันบ้าง
ทำไม “นอนเยอะ” แต่ยังง่วง-อ่อนเพลีย?
บางคนนอนแค่ 4-5 ชม. แต่สดชื่นแจ่มใสสุดๆ แต่อีกคนนอนเกือบ 10 ชม. แต่ยังเพลียตลอดเวลา เป็นเพราะอะไร?
ดูดวงรายปักษ์ 16-31 มกราคม 2566
ดูดวงรายปักษ์ 16-31 มกราคม 2566 ของทั้ง 12 ราศี ดวงแม่นๆ จาก Sanook Horoscope เพื่อเป็นแนวทางในการวางแผนชีวิตและเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของดวงดาว ราศีของท่านจะรุ่งแค่ไหนไปเช็กดวงกัน
แพทย์แนะ 9 สาเหตุของอาการ “นอนไม่หลับ” พร้อมวิธีแก้ปัญหา
หากคุณกำลังมีอาการกระสับกระส่าย นอนกรน หรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และเพลียโดยไม่มีสาเหตุ คุณอาจประสบปัญหานอนไม่หลับที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้
นอนเยอะ ทำไมยังง่วง?
พักผ่อนเพียงพอแล้ว ทำไมยังไม่สดใส เนือยๆ ซึมๆ อยู่ล่ะ
ขาด "ฮอร์โมน" ชนิดไหน ร่างกายผิดปกติอย่างไร?
เมื่ออายุมากขึ้น ฮอร์โมนที่สำคัญๆ ย่อมน้อยลง เราจะรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายเริ่มขาดฮอร์โมนชนิดใด และมีอาการอย่างไรบ้าง
10 วิธีลดอาการอยากของหวาน สำหรับลดความอ้วน
ของหวาน ศัตรูของร่างกายที่ทำให้เราอ้วนหากเราเผลอทานมากเกินไป
ผลสำรวจชี้ 76% ของคนไทยเล่นเกมอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง แต่กลุ่มเกมเมอร์กำลังเปลี่ยนไปหลังโควิด
ผลสำรวจชี้ 76% ของคนไทยเล่นเกมอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง แต่กลุ่มเกมเมอร์กำลังเปลี่ยนไปหลังโควิด เกมและอีสปอร์ตกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในกลุ่มผู้บริโภคชาวไทย งานวิจัยล่าสุดจากมินเทล โดยผู้เ...
5 วิธีหยุดทานขนมหวานโดยไม่ทำให้รู้สึกเครียด
มารู้วิธีหยุดทานขนมหวานในช่วงที่กำลังลดน้ำหนักโดยไม่ทำให้คนหลงรักขนมหวานรู้สึกเครียดจากคำแนะของคนญี่ปุ่นกันค่ะ
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเครียดจนเกินรับมือไหว
เช็กตัวเองดูกันก่อนที่จะสายเกินไปจนกลายเป็นโรคซึมเศร้า
ดูดวงรายเดือน 12 ราศี ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2566
เข้าเดือนกุมภาพันธ์แล้ว วันนี้ไทยรัฐออนไลน์ พามาเปิดโชคชะตาของทั้ง 12 ราศี ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2566 โดย HoroWorld เพื่อเป็นแนวทางในการวางแผนชีวิตและเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของดวงดาว
งวดนี้รวย 3 วันเกิดเตรียมรับทรัพย์ โชคลาภก้อนใหญ่เข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว
เปิดดวงรอบสัปดาห์นี้ วันที่ 30 มกราคม - 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2566 โดย อาจารย์กิติคุณ พลวัน Horoworld ดวงพุ่งสุดๆต้องยกให้ 3 วันเกิดดวงการเงินและโชคลาภอยู่ในช่วงขาขึ้น จะได้โชคลาภแบบไม่คาดฝัน จะ
"แต้ว ณฐพร" ป่วยจนถูกแอดมิท ดูแลสุขภาพมาอย่างดี แต่พ่ายแพ้ให้อหิวาตกโรค
แต้ว ณฐพร ออกมาเปิดใจ หลังแอดมิท รพ. นาน 4 วัน ดูแลสุขภาพมาอย่างดีแต่ต้องพ่ายแพ้ให้กับอหิวาตกโรค
เปิดไพ่ทาโรต์ รายปักษ์ วันที่ 1-15 กุมภาพันธ์ 2566 กับ การะเกต์พยากรณ์
ในคำทำนายรอบรายปักษ์นี้ จะใช้ไพ่ 3-5 ใบ ต่อราศี เพื่อดูเรื่องราวเหตุการณ์ว่าจะมีเรื่องอะไรสำคัญกับคุณ เป็นประเด็นเด่น ประจำวันที่ 1-15 กุมภาพันธ์ 2566
ลบมายาคติ ‘งานหนักไม่เคยฆ่าใคร’ WHO เผยสถิติ 7.4 แสนคน จบชีวิตเพราะเวิร์กฮาร์ด
จริงหรือ 'งานหนักไม่เคยฆ่าใคร' ทั่วโลก 7 แสนคน จบชีวิตเพราะเวิร์กฮาร์ด แนะเช็กสัญญาณก่อนสายเกินไป นับเป็นข่าวเศร้า ที่กระตุกให้ทุกคนหันมาสนใจคุณภาพชีวิตของคนทำงานมากขึ้น หลังจากที่เพจ จอดับ ได้โพสต์เ...
ปวดหัวแบบนี้ เป็น “ไมเกรน” หรือแค่ “เครียด”?
บางทีอาการปวดหัวของเราก็อาจจะน่าเป็นห่วง หรือแค่พักผ่อนก็หาย
โรคซึมเศร้าหลังคลอดเกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากซึมเศร้า
มารู้จักโรคซึมเศร้าหลังคลอด และมาดูกันดีกว่าว่าโรคชนิดนี้มีสาเหตุและวิธีการดูแลตัวเองอย่างไรกันบ้าง
รู้จักโรค "กินไม่หยุด" (Binge Eating) ผลกระทบจากซึมเศร้า-เครียด
หากใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนที่กินไม่หยุด อิ่มก็ยังกิน หรือไม่รู้ตัวว่าอิ่ม อาจกำลังเสี่ยงโรคกินไม่หยุดได้
เช็คเลย! "พุง" แบบไหนลดง่าย-ยากที่สุด
สาวๆที่มีพุงคงสงสัยที่มาของพุงน้อยๆของคุณว่าเกิดมาได้อย่างไร แต่รู้ไหมว่าพุงมีหลายแบบ และหลายสาเหตุด้วย
ดูดวงรายปักษ์ 16-28 กุมภาพันธ์ 2566
ดูดวงรายปักษ์ 16-28 กุมภาพันธ์ ของทั้ง 12 ราศี ดวงแม่นๆ จาก Sanook Horoscope เพื่อเป็นแนวทางในการวางแผนชีวิตและเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของดวงดาว ราศีของท่านจะรุ่งแค่ไหนไปเช็กดวงกัน
เช็กสัญญาณอันตราย "ความเครียด" กำลังถามหา
ลองเช็กตัวเองดูว่าตัวเองกำลังอยู่ในภาวะเครียดหรือเปล่า
วิธีรับมือกับ "ความเครียด" ไม่ให้เสี่ยง "ซึมเศร้า"
คนเราก็มีเรื่องให้เครียดกันทุกคน เครียดมาก เครียดน้อยแตกต่างกันไป แต่จะเครียดอย่างไรให้เรารับมือ และอยู่กับมันได้ ไม่เสี่ยงซึมเศร้า